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原帖内容
bachelor

2006-10-27 17:40
双吃小南瓜 【芝士鸡米南瓜盅+南瓜凯撒沙拉】

材料:鸡脯肉半块、清酒、葱、椒盐、鸡精、鸡蛋、芝士、马铃薯粉
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南瓜挖去籽和瓤,削皮。
$ q0 x( O- @( |( J, l( f' D$ g鸡脯肉切碎为米粒大小,加入鸡蛋,马铃薯粉和鸡精、椒盐、葱花搅拌均匀。
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" r8 x8 ?8 S: a1 ?% h7 ^撒上芝士后填入南瓜中。(家里没有匹萨饼芝士了,只好用沙拉芝士粉代替)  f. F& q4 x- g+ P

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上锅用小火慢蒸大约20分钟左右的样子就OK了~~~/ D, U: E, V- {9 i9 a& V
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拍照的话还是装饰一下比较好~~不然颜色太单调了
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忍不住口水了~~~
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别急~~~还有一道菜没有完成呢,现在可不能开吃哦~~把鸡米换小碗盛出来,用勺子把南瓜压碎,装盘,淋上凯撒沙拉酱~~~
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  A4 F& }: B* F& ~哈哈怎么样,色香味俱全的沙拉这么快就完成了~~~
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5 `' V" y7 G3 \; v% Y1 s我也是偶然发现,南瓜和凯撒沙拉酱是超级绝配~~~" V: N$ B! S; w

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& i8 w1 _, g  U唯一要注意的是,有些南瓜很容易变软,那样的话,用来做沙拉口感会差很多。
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! H$ t2 j9 Q5 C6 s1 z还是这种蒸了之后还有脆脆口感的最适合做沙拉吃~~~
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0 l; K( h( ^8 l! o; [& M! ?沙拉吃完后,一定会剩下不少沙拉酱,还可以切一根黄瓜继续吃~~~绝不浪费~~~

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金币 +50 xiaobieli 2006-10-27 18:44 精彩图文解说!GOOD!


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