; U; C+ B' W7 u" `4 s4 N4 T$ ?% @
/ @! i* {0 T9 f: w翡翠蹄筋
& N' D( T3 a0 Z
配料:香菇3朵、豌豆小碟、火腿半根、蹄筋半斤,胡椒粉、糖、盐,味精
* X. n% D% {# K% d; e* u5 a做法:
7 e6 L4 J6 f5 d: A/ n
1. 香菇洗净后贴成丁,火腿切丁,蹄筋切段
- s& W0 [! A. E4 g% B. h$ Z F) _0 G2. 加热油锅,放入切好的火腿、香菇和豌豆片炒
- Z" Y3 M* L& E+ K. B5 l3. 倒入一杯半清水,要完全淹盖锅中成品
6 S4 r3 w' n5 c; q6 Y4. 根据个人口味,加入适当的胡椒粉、糖以及盐进行调味。
6 m0 \, S7 _# ~8 o. u5. 倒入切好的蹄筋段,盖盖闷
& e% \8 T0 K8 J$ g" y& B1 H
6. 当汤开始变稠时,加入少许味精,即可关火盛入碗中
a$ n, N, l Q& o' K5 k注意:
/ F) c. [" _ B1. 蹄筋本身没有味道,全靠汤料入味。可以适当多煮会儿,味道全吸收了才好吃
: H) J# d# T2 ~' d5 R0 J6 h
2. 没有火腿的话也可以用咸肉替代,如果选择腊肠,味道可能就会变得更浓重些。
2 B7 J! ~; G d; b评价:这道菜口感比较清淡,适合夏日实用。喜欢辣食的人只要将火腿换成辣肠即可。
5 _, O' F& t. r- o推荐指数:★★★