原料:鱿鱼二只,雪菜。调料:料酒、盐、糖、鸡粉。
3 w' `7 b6 J% i' C! A. a7 t9 {
8 ?# C+ r1 K! p3 ^* K1 H
鱿鱼开花刀,锅内加水、葱、姜、料酒、盐烧开后下鱿鱼过水,时间15秒捞出。
* h' G4 u6 G1 A+ u/ c2 G0 W0 V8 D
' e, S8 ? A3 [& O; q5 v 雪菜起油锅炒,加糖、水烧5分钟下鱿鱼翻炒,加鸡粉调鲜起锅。
4 g2 x. f; _" p8 _5 @' F雪菜
" Q' a( q4 _: u3 R% s! _% S4 u
o, [; W, y: s% Z, ?1 V/ K1 P# F鱿鱼
! E' Q( g: G' q' ~3 d- R: d
5 e* i' y& F( J5 Y0 a7 Y6 D
锅内加水、葱、姜、料酒
6 S" W* N- P/ s' a6 C4 U
1 q* F, a# F/ ?/ N$ V% n" u' X [过好水的鱿鱼
) Z1 t4 J2 `& C; X s6 C0 ]8 {
3 U: @* V8 x7 m2 {. U炒雪菜
! T+ ]! J [3 f! a
3 ?) r! P0 C8 [. M7 s加鱿鱼翻炒
/ ^3 I9 O# F! O
. X1 y* c* S* E8 p+ x3 Y8 i& O
成品
3 \8 {5 T+ [) d% [7 d6 B/ A( \
2 ?) p. ?: z/ t: R4 ?+ ?
1 C5 s E1 K. g
