牛腩的做法有很多,学会这个番茄牛腩的做法,其他的做法也就会了。
% T1 v, }) i' u( r5 f- K番茄就是西红柿,番茄牛腩的做法也就是西红柿炖牛腩的做法。8 S. `- _3 ^2 m- t, U1 U9 b; f' ~5 [
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) P0 \) o" v% \牛肉一定要带筋的,比较嫩~~洗干净,切成2-3厘米的小块。锅坐水,牛肉直接放到冷水里煮,快开的时候,会出泡沫,撇去浮沫,关火,牛肉捞出备用。 - ^0 k3 [( I/ [$ G: v' P( V
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接下来是一张调味品的全家福,橄榄油、生抽、料酒、番茄沙司、冰糖粉、盐、黑胡椒粉。5 h( x4 w1 d! q* ? I6 e7 D9 N5 J# R
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葱姜蒜末、洋葱片,切好备用。
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开火,锅里放油,在油不热的时候放葱姜蒜末,否则容易炒糊。小火炒两下,出香味就可以了。
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) P7 |% A- n' S放洋葱片炒,洋葱有点软的时候放入番茄沙司,继续炒。2 H! z) e$ s, n2 e `
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! i+ p% H, A% r洋葱炒熟了,放入汆好的牛肉,加入生抽、料酒、盐、黑胡椒粉,翻炒。
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同时坐好开水,用高压锅~~
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9 A( N$ D! O) b; l. l$ R# ]# t P1 H我加的水有点多了~~其实刚好没过牛肉就行。- W# Z8 U% y1 e# P
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水开了,把炒好的牛肉放进去,并把浮沫撇去。放入葱段、姜片、蒜瓣,然后开炖。
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在炖的过程中准备其他的配料。芹菜切段,3个西红柿,切小块。 ) \9 ?) F* X6 J9 h# C% z; B
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N4 O) [) a2 i( Y一般的沙锅要炖两个小时,我用的高压锅,50分钟就差不多了。- W* m. O+ d& n4 `$ V
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: E: z1 w5 I; t2 V, f把芹菜段、西红柿块、冰糖放进锅里,再煮半小时。大火收汁,OK ' Q$ F/ E a# u3 `" @0 h
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1 }4 l2 l5 w7 b出锅了!!用芹菜叶点缀一下,挺不错的嘛~~汤多了点,不过拌米饭吃还是很香滴~~~% Z3 ]( r- R8 e- s& r
其实这个菜还是挺简单的,就是时间长了点儿~~重要的是——很好吃呀!!
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本帖最后由 bgq 于 2011-2-2 00:44 编辑 ]