这文章好啊，楼主，以后多发表发表啊，我支持你啊！！！

学习了，有则改之，无则加勉，谢谢楼主的辛苦发帖啊

四，五，六，八我都有啊！看来习惯要改啊！

肾是人的先天之本，说得太好了，一定要好好保养，因为我们需要性福的生活。

感谢　楼主的详细讲解　让我好好学习下保护自己的身体

祖国医学是在乃是勃大茎深~谢谢分享~学习学习~改掉不良习惯~

记下了，真是学到不少好东西。谢谢楼主先。

真是学习了 我不会憋尿了 哎老师上课下次跑出去WC

长大了，才发现肾的重要性。。。初中时，纵欲过多，后悔莫及啊。。。。

3、4、5、都有，晕，危险了，才24啊，看来要多学习养生知识了。