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小暑补肾吃什么？推荐11种补肾的食物

ddv91152

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11楼 大 中 小 发表于 2012-8-21 01:10  只看该作者
山药倒是吃过，完全没效果，其他的没吃过，不知道效果如何，听说鳝鱼效果不错

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qingjie2007

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12楼 大 中 小 发表于 2012-8-21 10:28  只看该作者
看样子莲子和莲子心要多吃点
上次去买莲蓬  10块钱3个 也不知道贵还是便宜

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tou3ci

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13楼 大 中 小 发表于 2012-8-22 22:55  只看该作者
好多都没听过啊，芹菜也可以壮阳啊，真神。谢谢楼主了

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shmilytifa

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14楼 大 中 小 发表于 2012-8-24 09:48  只看该作者
只要是黑色的一般都是补肾的 什么黑米 胡桃仁 包括楼主发的这些基本都是黑色的..所以要多吃黑的

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gavin580

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15楼 大 中 小 发表于 2012-8-24 11:09  只看该作者
还是食补比较好 可以多多介绍下 最好能介绍下怎么做成小点心 既好吃又补

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photo2000

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16楼 大 中 小 发表于 2012-8-24 11:33  只看该作者
我觉得很多情况下这种所谓的补品的东西是很有风险性的，很多有细菌和病毒，高温也很难杀死，要慎重啊。

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colourfully

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17楼 大 中 小 发表于 2012-8-24 21:07  只看该作者
补肾还是要分清情况再补啊。不然。。。不行啊。。

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skycnqp

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18楼 大 中 小 发表于 2012-8-29 19:23  只看该作者
版主留言
rnnn(2012-8-30 00:06):请注意你的回复速度和质量
山药要多吃，所谓以形补形，吃香蕉也不错

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woai555

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19楼 大 中 小 发表于 2012-8-30 11:33  只看该作者
好东西学习了，凉粉果没听说过，要查下看看是什么东东，好不好搞到，谢了。

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conanhql

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20楼 大 中 小 发表于 2012-8-30 21:49  只看该作者
我去，这些补肾的怎么我都不爱吃，我还是去吃猪腰子好了

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