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[友情提示] 经过3个月的坚持 终于摆脱了困扰多年早泄-肾虚的阴霾

nisunzi

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231楼 大 中 小 发表于 2012-4-9 18:36  只看该作者
说是这么说。难以坚持啊。还是楼主有毅力

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xzmq

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232楼 大 中 小 发表于 2012-4-9 20:23  只看该作者
以前也试过啊，就是坚持不下来，不知道大家有坚持下来的吗？

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不吃羊肉

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233楼 大 中 小 发表于 2012-4-9 21:36  只看该作者
学习了，感谢楼主分享。加强锻炼，多做爱。

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guaishushu2

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234楼 大 中 小 发表于 2012-4-9 23:25  只看该作者
这个一定要MARK下，多学习锻炼身体。好好享受性福

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ganrenqi

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235楼 大 中 小 发表于 2012-4-9 23:29  只看该作者
楼主的这些做法有一定的道理又有食疗还有健身不错的.

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kldq

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236楼 大 中 小 发表于 2012-4-9 23:37  只看该作者

回复 1楼 的帖子

哈哈，看来五妹胜过任何美女啊！跟你女朋友一周四次看看，早腻了！

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jandronly1

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237楼 大 中 小 发表于 2012-4-10 05:46  只看该作者
提肛其实是个很好的锻炼方法
睡前坚持蹲马步5分钟，会不会很兴奋睡不着啊？

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btkr123

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238楼 大 中 小 发表于 2012-4-10 08:47  只看该作者
不错的方法，虽然我不是很虚，但也要防患于未然啊

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sickler

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239楼 大 中 小 发表于 2012-4-10 10:23  只看该作者
大撸伤身啊 一定要注意适度
锻炼身体才是王道 而且一定要坚持 不能三天打鱼两天晒网

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luai13

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240楼 大 中 小 发表于 2012-4-10 10:47  只看该作者
保持好的生活习惯很重要的，最好坚持锻炼。

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