最好是只用面，调料自己放，这样就没问题了。

‘最好冲水后把面汤倒掉,再续上水或汤,以减少盐分和其他有害物质。 ’ 这一招是一定要用的，我们老师的同学跟我们讲的，他以前就在某公司搞加工的，反正煮熟的面最好换一下水。

楼主这方法，我觉得不至于，方便面还不就是为了方便，有您这功夫，自己做饭不是更好，

这样就不是方便面了吧。跟家里做的挂面没区别了

有时间还是自己做的好，泡面这个东西还是吃多了没好处的。

哗这样不是比正常餐还有贵！还是不吃的好啊

我们学校吃方便面是奢侈品，楼下商店吃一顿方便面要 10块钱，  去食堂吃只要 8块 还能吃的不错呢

方便面吃多了会感觉腻歪的，在变着花吃也是方便面。

我吃方便面一般都是煮着吃的，不过再怎样做，都不能经常吃，毕竟这玩意是用油炸的，多吃了不好

我做方便面不佳调味包、油包等自带包，只在快熟了时放蔬菜，一增加营养，减少防腐剂。