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材料" ?$ n1 H- Y* C2 x  h  j0 |

+ [2 X+ U, i$ |. c熟米150克、綠茶脆梅3顆、季節水果適量、枸杞少許
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( X8 ]1 q2 A2 y' c調味料
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陳年梅子汁1大匙、紫蘇梅醬適量
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0 ]5 C4 v; ]+ J6 t0 K, Z作法
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% L, o/ o5 v) u. m+ Q4 k1.將綠茶脆梅肉取出，切成絲狀。) T9 r6 G6 `" P/ H6 g% v9 x7 r- T* p

0 k7 E2 J: l; |- B; P. R( k8 K: |9 |5 k8 `2.將梅肉放入熟米中，加入陳年梅子汁。! \& c' F, x% C! w% L4 ^
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3.充分攪拌均勻成梅汁飯。
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1 @  X* e8 y# P+ f$ u8 Q% x$ T4.將梅汁飯置入模型中至半滿，放入一層枸杞鋪平，再放入梅汁飯至滿。
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/ A6 L: a  z  n, p7 v5.將梅汁飯脫模後，周圍放上季節水果，再淋入紫蘇梅醬即可。

哈哈，这个菜我喜欢，自己弄了看看，谢谢了！

哇看者就好吃..口水啊   !

唉，要是有人做好，端上来，那就··············