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清热润肺——杏汁百合炖双雪

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清热润肺——杏汁百合炖双雪


6 V& h  t9 R. J) P$ P材料:雪梨2个、雪耳小半朵、百合一小撮、脱皮杏仁1两、鹌鹑蛋若干、冰糖 - R" L) V& Y2 b8 R2 T% C3 _

5 x- @) o3 q* X7 U2 H6 b7 R5 x5 j' `7 ]4 }& l0 M
梨去皮去心切片,雪耳浸泡开去心剪碎(雪耳不要买雪白色的,买浅金鱼黄色的较好,易淋)( k, x  j1 M6 t- L

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  K' e) e' M0 G: P. t* W7 I杏仁用开水浸半小时,用搅拌机磨成杏浆(因杏仁不多,故难以磨幼滑,尽量磨细点即可,也可改用露露代替)
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所有材料放入炖盅,加入适量冰糖和开水至九成满 1 K, T- }1 Z0 P5 U
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& w- _" I/ l. J* m( L/ E隔水炖两小时即可
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一下子没脾气了:还要炖两个小时!!!!: M9 G: u( Q# [8 `
让俺来回尝尝好不好也就给喝干净了。

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看起来很舒服,还有鹌鹑蛋,LZ说的“可用露露代替”,不明白露露是什么?

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