[url=http://food.21cn.com/photo/index.shtml]
. \( I8 N$ [' f! @6 G$ S+ B
2 W) e: b' H1 C# v& F6 ]0 z- j* m0 g( V& n$ R# }+ |
想做“万人迷”吗?知道做“万人迷”的步骤吗?首先,你要让人家见到你就喜爱。这是最简单的方法。
9 o. b% e+ l$ I" A* Y; o% M
没有哪种三明治像素三明治这样广受欢迎,各色人等似乎都能找到钟爱它的理由。
# \3 _! [: ]2 D0 \! S
素食主义者爱它,当然顺理成章;健康饮食的追随者爱它,尽在情理之中;瘦身一族爱它,是低脂低热 的优质配方;忙碌的工作狂爱它,是因为做法够简单;口味挑剔的人爱它,是因为清新自然的滋味近乎完 美;为食谱伤脑筋的主妇们爱它,是因为稍有发挥就可以成就一道全新的美味……
. Y: R1 ~- b$ q
漫画里,美女“万人迷”总能轻易虏获人们的心;餐桌上,“万人迷”素三明治同样能轻易抓住你的胃!
( G) C& d7 D/ I- \6 e$ X2 X. f 素三明治的主角与配角 4 k0 N( c+ X" g
主角:玉米面包、煎蛋、西红柿、生菜、紫甘蓝
6 X% V: {+ K) }+ }! C% `3 |4 v
配角:蛋黄酱、奶酪、芥末酱
% [6 T& P3 r3 ~2 }* X0 {5 K1 F 做法:
8 l+ Y" P- l4 U# i" |! f! p5 v
1、将玉米面包剖开,均匀地涂上蛋黄酱。
1 W0 T4 M* b" v+ j4 W
2、把生菜叶铺在面包上。
# q! O, ~" }$ v Z& F 3、放适量紫甘蓝丝。
' n% q7 T& T" r* p P 4、将煎蛋放在菜丝上。
) M- o( T! z5 Y8 o" P! U1 {3 `
5、加少许奶酪。
1 O/ M L) n+ t$ N
6、摆上西红柿片,再加一些芥末酱,即可。