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香辣肉末茄子煲 ~

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香辣肉末茄子煲 ~

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1 幅上传的图片  c& k- J6 ~( F; }" a$ k# d
  肉末3两,用盐,胡椒粉,料酒,酱油,姜末,淀粉略腌
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2 幅上传的图片4 }! H# t4 X, P% U2 ^9 y8 j
  茄子切滚刀块,用淡盐水略微浸泡,捞出沥干。(此举一来避免茄子氧化变色,二来阻止茄子吸油)
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3 幅上传的图片+ [0 f8 y( s6 V/ L3 L9 H5 p
  重要材料:蒜茸香辣酱3 G  q4 @2 K. ~2 `
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+ Q7 \2 V# G. `4 q( N. I7 f  肉末用油煸炒
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) P4 G1 l4 P, ?) H: P' Z5 幅上传的图片1 ^8 }" b5 i6 h/ M% R' P
  捞出肉末,余油炒香辣酱0 w" W2 A# E) M1 h$ }

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  l4 Y5 \2 `% B/ f6 h+ |9 K  茄子入锅炒至软,加少许盐,糖# ?+ k$ D( c8 v  ]2 d2 i

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  砂锅里放半碗水煮开,放茄子和肉末拌匀,加盖焖3~5分钟  Y9 u* l3 Y/ i7 j, p0 B
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" L2 `2 q( I  l7 {: a  香辣滚烫的茄子煲上桌了,加点香菜更诱人食欲
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8 L. ^( a' t! v) R& Y5 ^5 u  ]  茄子软糯,肉末鲜辣,很好吃哦

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看着就好吃,学学给自己加个餐,谢谢了!

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