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油爆鲜贝做法
油爆鲜贝材料:鲜贝250克,香菇20克,胡萝卜20克,青柿子椒20克,盐3克,蛋清1个,料酒10克,味精2克,清汤50克,葱末4克,姜末3克,清油500克(实耗约60克),水淀粉适量。
) q6 B& o& v1 o( J3 @: n4 {# C" I$ k烹调类别: 炒菜 p& v+ [# X- [# ]# N" A! @
烹调时间: 普通
& u5 P; f( \. M8 o0 x8 h3 l食材类别: 牛羊肉1 y5 P7 V) f1 h4 L, N
味道: 咸鲜* F1 L, t" m6 M% o0 s- J/ s% ?
适宜季节: 无关
9 ^, }3 P2 z0 c9 k/ w. S1 a菜系: 粤菜
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油爆鲜贝材料: 6 U, G5 G+ q, Q' A2 a) ?, u
9 D k1 f7 n; S2 E; e4 y/ r* `$ g b 鲜贝250克,香菇20克,胡萝卜20克,青柿子椒20克,盐3克,蛋清1个,料酒10克,味精2克,清汤50克,葱末4克,姜末3克,清油500克(实耗约60克),水淀粉适量。( ~: F, D& c' n1 N0 P. K/ h
0 P5 ` h; N$ l4 \# f% _+ R油爆鲜贝做法:- e7 }9 W$ O( O+ H% Y# m4 I1 L* {
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(1)将鲜贝加入盐,鸡蛋清,水淀粉,上浆,抓匀,配料洗净均匀切小叮。: M) z. ?& B8 d1 s/ i
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(2)碗中放入清汤、料酒、味精、水淀粉对成芡汁。
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|3 f+ S# v5 ^$ u3 t3 Y% d9 z (3)锅放油烧五成热,下入浆好的鲜贝,滑透捞出控油。锅留底油,投入葱、姜爆香,倒入配料、鲜贝翻炒,倒入芡汁,翻炒均匀即可。