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口水鱼片

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口水鱼片


9 _6 f+ T8 K- I3 [! H口水鱼片[多图]
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+ ^  Z3 n0 a# ~! t5 m3 t9 k$ `* B·配  料:. l- e* R/ z! }) P- w6 `( l
花鲢鱼一条,淀粉两大匙,油炸花生仁约半两,熟白芝麻两大匙,老姜一小块,蒜一个,香葱五棵,豆豉两匙,料酒三大匙,酱油两大匙,醋一大匙,白糖一匙,红油辣椒一两,花椒油两大匙,盐、味精适量,香油一大匙
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4 _, m/ D2 X3 ]! K+ q0 c7 k5 K; Z·操  作:- e( S3 [5 s6 t. W
1、鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末。
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2、锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。( _4 L* d6 c  j; I; ~

; {( a- x! W# G6 w$ S3、在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁。; C- O; G6 K5 b1 S# ]" S' N
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4、锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟。
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5、捞出沥干油后装入碗中。5 p0 L& J  I7 [  \4 J
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6、淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。
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' b- l  [/ ~" ?# N" X! d- J" }7、拌匀后。
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·营养价值:. E7 x: H$ D% W4 c/ E/ f: k# }
鲢鱼- 名扁鱼、白鲢。它和鳙鱼一样,属滤食性鱼类,以浮游植物为生。它具有生长快、病害少、有调节水质作用

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看上去和水煮鱼的做法差不多呀

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