推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[凉菜] 海派四喜烤麸

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5

海派四喜烤麸

类似熏鱼这一类的江沪一带的冷菜,做一道口味地道的四喜烤麸有个关键调料是一定要舍得下血本放的,那就是糖,一定不能手软,呵呵,这道菜耗糖量跟做蛋糕是有得一拼的。
- G' x7 c9 H/ _6 [  y7 I% M3 O& h' B# M- M4 z
材料:烤麸(超市有售)、木耳、香菇、莲子(家中昨天没花生米,所以用莲子取而代之)。
- ?2 U5 A( V1 V  A2 [辅料:桂皮、大料。
0 I" d' G6 _3 i1 i/ X调料:酱油、糖、鸡精、香油。( W3 e( g: ?; ]: w6 G2 E2 C- `
做法:1、木耳、香菇、莲子用温水泡发;烤夫用水煮软后过清水并挤净水份。
. ~2 x* B. J- V3 q2、将烤麸切成一公分见方的块,木耳改小朵,香菇切丝。
3 i/ ^. ?/ s3 N9 C1 Q3、锅内热油,七成热,放入桂皮、大料煸出香味,依次倒入香菇、莲子、烤麸、木耳炒匀,下入酱油、糖(一定要多),倒水没过菜面。; a/ {: W. o3 ]8 a  F; t
4、中火煮到汤汁快收干时,调入鸡精,起锅前拌入香油即可。: x% P8 H' {, ^( D1 D

6 W$ p/ X# P3 i/ S+ P$ \: U附:烤麸由生面筋经保温发酵后高温蒸制而成,色橙黄,松软而富弹性,有很多气孔,如海绵状。烤麸除作主料外,可与多种荤素原料组配,又称百搭菜。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5
TOP

看着不错,喜欢吃黑木耳,还不知道莲子可以这样做的,以前只烧饭用了!

TOP

学习了,我准备好好学习怎么做饭了,好味道啊。

TOP

家乡的味道,虽然出差在外,但是只要有机会,我还是会在外面点上一份的

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-28 09:38