LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2006-9-19 13:36 只看该作者
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[食譜]◎紫梅月餅◎
◎紫梅月餅◎' v; q6 n5 _! \$ w5 w- o; u3 z* e& w7 _
5 }! f$ B8 X. x! a; u* [7 V
6 U5 b/ `6 S0 @1 T( i- E: S' D材 料(20個)
% l$ w8 d4 n% p% O$ O低筋麵粉 225 公克
! q0 U0 m( ~2 P- O' W無水奶油 45 公克 ) i0 B( K/ s5 t8 ?
果糖 150 公克
0 D) i' Z7 Y( W$ N1 e焦糖色 1-2 滴0 Q/ L& l$ i$ v* W2 b" }- f
作 法: a2 Q2 e# q$ \
◎將低筋麵粉過篩 、無水奶油、果糖、焦糖色、依比例稱好。放置器皿中,攪拌均勻。放置一小時。
' [5 I1 k8 J( N0 K- C. X◎準備餡之材料。建議高纖之五穀類如:山藥、金瓜、紅豆等.可搭配水果。
# S7 S2 w2 I0 p: C& l, x5 U+ I◎包餡→印模→烤焙 。. s( A6 D, e' I
◎皮20g.餡30g.
. R" t5 P2 t0 P0 Z) N8 E) K; j- t◎烤焙溫度240℃/240℃,約烤焙25分鐘。
A- F( @- O) W# k7 N4 p, u熱量/ @ b3 x( v! P3 U0 Z, e, ^
116大卡
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