用料:
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冬菇20克,鸡肉60克,蒸熟剁幼,火腿20克(半份切小片,半份剁蓉),大只鸡蛋6只(只用蛋白)。
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调味:
4 I5 u, c' P6 W1 k3 N* u# T盐1/3茶匙,糖1/3茶匙,酒1茶匙,生粉1汤匙(生粉加水4汤匙拌匀)。
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' l7 C4 x& e: b, B8 ^6 M做法:
" ?$ a# w' Y9 I# h7 z" o' l p1.冬菇浸软去梗,挤干水,蒸10分钟。冷后切小片。
/ ~ x. D3 T& r* {$ {8 ~2.鸡蛋白打散,加调味及鸡肉又搅匀。
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3.烧热平底镬或中式镬,下油3汤匙搪匀镬,把鸡蛋再打散,立即倒入镬中,用中火炒至蛋白熟,上碟,洒下火腿蓉。
9 \# ?4 i* |& Z2 f注:
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雪中送炭只是一个动听的名字:冬菇是炭,蛋白是雪,火腿是火。
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