) S. O1 ^8 `5 ?, F, l
, b/ w, F: K, R0 r* _
所属菜系:美国西餐 牛肉类
: x+ ?) J+ z# B3 c$ _5 f
9 ?/ X# ]7 a! l. J+ R[原料/调料]
8 J4 L& Q" f: j! l _ f7 s% _+ f6 ?3 p8 j/ r! ^2 d
牛肚 1个
1 |: f; }; J7 A4 C0 \, F
, Y6 R: @4 W9 f* r9 @葱 4支
7 Y2 I5 E% |. @2 s" o
& ^6 ?3 J' e9 w# G姜 2小块
6 b9 T* C# E3 x* r: R W
% m2 e+ z( U3 p
蒜头 5瓣
' b! F E6 b# ?: g4 M; k* t& |
* Z8 A+ @; F& F辣豆瓣酱 2大匙
* D, G, w9 ?6 S3 k2 @/ r# a. I, ~( r( b' q" y S$ f
黑豆瓣酱 1大匙
8 t4 P5 Q$ L: ?' d: ?/ z
( Y u4 C: O% R$ C) E百香卤汁 1锅
' Y4 u% [( E7 }0 r' i
6 j3 G' |" [2 T/ i! J[制作流程]
& @3 O" ]: |/ R* U! S
: ?* |+ ]! u- I! G2 \2 a1.将牛肚洗净后,用沸水汆烫过后备用。
# v$ r# W( W' ~) m
4 ?& F8 ~& C4 r2.将葱洗净切长段,蒜头拍过备用。
) ]' o4 N% D) D% h# ]' v
8 d% [0 Z6 q( p! M9 N2 L/ e) D3.起油锅,放入葱、姜、蒜爆香,再将香料残渣捞除,再用锅子中的油将黑豆瓣酱、辣豆瓣酱炒香,再倒入百香卤汁锅中,用大火煮滚,放入牛肚后,转小火卤约2小时,至可用筷子穿过牛肚即可。
. A% O: w$ s% V8 x! y; Q% \& {( G6 n: Y3 h9 B% W0 X" a5 Q( n# z2 V
4.取出切小片,排入盘中,撒上少许葱花即完成。