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小 发表于 2010-1-21 09:19 只看该作者
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香辣豆瓣鱼 [1P]
4 Y: F+ f4 S5 L. A
9 x) K5 y c# x" l3 U4 A: q+ V) a) y
, z6 O. d+ @: O8 l$ S
·配 料: 三文鱼排, 葱,姜,蒜若干, 料酒,醋,糖,生粉, 陴县豆瓣酱。6 B& `' g. \3 L! M- O8 B4 ?
, `& O0 D0 o' \7 P
·操 作: 1、锅里热油,下鱼排煎一下。$ `9 j J! {8 e
2、中火单面煎到5分熟,下蒜末和姜末,料酒,醋,糖,豆瓣酱,少量水,大火煮开, 大概煮2-3分钟(记得中间把鱼翻面),勾芡,撒葱花, 出锅装盘
% p# P! L @9 ]* P, U& u( ?三文鱼是很容易熟的,煮老了不好吃,所以下手要快, 郫县豆瓣酱是个好东西, 香,辣,又够咸,做菜放一点连盐都省了, 是居家旅行必备良酱。- D! c5 _: d/ X1 k9 F
* ~3 ^5 u2 ~) q9 G- E8 L, ]$ n喜欢的请点小红心支持一下!!
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