推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[主食] 如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 63

如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

请点击红心支持下哦!


- t+ K$ R$ I# r$ H
0 g) z6 C: t; J8 _7 i& ~

这炒面很关键一点是肉丝一定要很嫩' k4 Y5 k; m: ~! f8 p* i
0 K( J) m* l$ r# }8 o7 |/ U3 n' T5 S
还有鸡蛋一定要鲜嫩鲜嫩的
' }* ^" ~- ?- N* I
  \! x( i& _. Y7 |( ], B/ D我在外边吃 最受不了的还有就是都把鸡蛋炒的黑乎乎的  多影响食欲啊你说!!
4 t) b' H3 V8 F2 i, \1 n- r, e; g2 F! ^) \  I
其实最关键的美味来源于什么??自己动手做!!. t4 Z5 B; N/ N. V5 l" i% [- ~
1 L" ]4 c5 _/ a# e
还有什么能比这个带来的更美味呢,你说对吧??0 I' A- C' F2 \$ s1 b8 j

5 ?& n& D  t4 h1 F+ R$ ~做法:
* `; H4 V  a- h* U' D0 r5 \- y- {3 ]/ P- E$ K# b  Q) h# G% J
一、材料
9 t$ D$ h5 l1 {8 t5 @) ~材料:面条、猪里脊肉、胡萝卜、洋葱、卷心菜、土鸡蛋、盐、料酒、油、酱油、白糖、生粉! i4 P+ _; N; J; ^! r

! W3 Q. r7 X" a& h' K6 D. a( L# M0 v$ ^- Z
二、准备9 l3 K9 f5 u$ `

/ H5 S8 B/ t( c. N- _5 S2 q1、腌肉:
4 z+ a# z& j; Q' R猪里脊肉切丝,放生粉、料酒、盐、少许酱油,色拉油,还有一点点白糖,搅拌均匀,腌制10-15分钟
; J: b( H# M! J' D, @# n& m" E, k- l3 P2 f
2、卷心菜、胡萝卜、洋葱切丝待用
5 F2 `0 X" c2 m
  W2 `0 h0 s. N7 r& Z1 q3、取适量面条9 O0 N+ R9 ^' q+ J

  ^/ r; D( g, i6 C1 C
' @5 ?3 x  q/ o2 H- u. g5 O; X肉丝
5 d# d1 }  T9 T# e4 K( ^8 e
1 t5 l$ {# m( M5 m4 ^锅中放适量油,加热,放入肉丝炒
2 u% X1 d" x) Q8 Z; y) V+ w7 c8 Y( G/ e
至变色立马盛出
; B1 D+ @% D# h* D# G. ~
9 A( s$ [, g2 f7 W, I; O3 Q5 w  i# l9 S9 _! g

1 K+ t% z0 D, d' G) L$ ^面条" q7 ]* [0 d* s. K: X% o& g! Q
9 o0 \4 r5 ~6 I
隔水蒸熟,拌上油待用
4 e$ T" s( l$ J6 X# [. @2 \6 F
2 ?7 h+ R9 E7 U- ^1 c鸡蛋! ?5 s- m, l& }& M
# l) ^& X. @4 u8 W! z3 Q
打散待用8 n- M) [' a8 @# V; S/ Z
: P. g, ^* c* O# |& J
三、炒- b& E  t9 X7 V# P
1、  炒肉的油留在锅底,放入洋葱丝跟胡萝卜丝拌炒
' k3 X6 B# F4 u7 g' O9 R  I( S' n( T
9 _* j3 f8 I6 e2 t, m4 [2、  放入卷心菜丝拌炒  Q1 ?, }8 G9 F/ X3 C, a; A
! x( ~4 t# {& N0 x% |7 S
3、  倒入鸡蛋液  D1 h* w* I4 l5 J8 g; @

2 K' `; `* T. m: [) ?5 C' d3 B4、  放肉丝略加拌炒
1 p) C; D/ o3 S' }4 i5 _  P/ g5 F& h3 V

+ U8 m) }1 C( w) U: N0 l5、放入蒸熟的面条' H; I, r% `3 J: x

1 N1 d) J9 L1 V7 E6、  加少许酱油
+ w' h: j3 z9 t+ \* i0 Q; U7 p  M. @! P" V
7、  放少许料酒
( s) Q- b9 a6 ]1 ]9 O/ E* S/ ^
) |6 A3 a( ]& I$ t8 {, d8、  拌炒5分钟即可 整个过程不用盖锅盖
. \6 Y5 T" {! N& p2 N: n, y9 \8 a! s) T7 |7 }+ H5 w

: G+ m- {: L- Y, Z4 }6 n; W3 b5 n% f
+ V% ^7 _0 t, O9 k& C+ V4 X

: W3 l) J% }; F! n7 t/ o# m- H- I2 z8 L. \, }' Z1 E6 r
  I8 I* a# d7 d7 u* a& Y3 C

# D" T4 v- K! n- J6 y% X. L9 i* T2 A; x% N- K- W2 @  y3 F/ Q' f
% y: K1 G5 K: O. n* o
提醒~# a+ F' @% `1 W2 R: P
- i3 N3 j. F  J( o  E) w; A$ D
1、  肉丝腌制的时候要记得放点色拉油
  J0 K- l4 e" {+ C7 J$ u% b9 {: }3 c: y: x9 X
2、  面条可以用煮的,但是我还是建议尽量用蒸的口感会更劲道* i& b$ E# S  a  B4 U7 p

" |; w, f" l' c3、  酱油量还是控制一下 加酱油的时候 尽量把鸡蛋块归到锅子的一边, Y0 s/ p/ F" d# u' J1 _! u8 f
! m/ Z% g- x0 j  G' ^& N
      我是偷懒没有将鸡蛋蔬菜盛出来 如果你不嫌麻烦 盛出来也可以# K" I' H1 ?* g6 U( C9 h/ \. V
3 I7 ?: \9 {4 q5 `) S
4、  因为面条是熟的所以不用很过分的炒感觉是介于拌面跟炒面之间,呵呵
5 J$ t* q" M6 [3 m" |# R

3 g- N1 J% q" X% _. P5 a0 |- P* K4 w
/ b6 i: l5 S5 u7 _- R6 {

本帖最近评分记录
  • liping0527 威望 +1 精华奖励 2010-7-15 16:06
  • liping0527 贡献 +1 精华奖励 2010-7-15 16:06
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2010-6-25 13:58

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 63
TOP

尸兄,受教了,学到很多做炒面的窍门,貌似也不是很费功夫* m/ ~6 F  r! f4 Y( g* t
有机会要亲自动手尝试一下, 多谢分享

TOP

面条用蒸的还第一次看到, 今天介绍面条的真多, 大家都看世界杯去了吧

TOP

楼主一定是传说世外高人吧!哈哈!一份普普通通的凉面,被楼主弄出来居然色香味俱全,不说吃了,看着都食欲大开!这份凉面不但可以做主食,下酒也爽呀!支持楼主红星一个!

TOP

看了就有食欲感,又学了一道面的做法,谢谢分享,

TOP

炒面做法多之又多,楼主这样的做法倒是没有见识过

TOP

炒面都有那么多讲究啊!真是够排场的啦!一定好吃啦

TOP

太复杂了 自己估计是做不了了 还是去饭店麻烦师傅吧 爱

TOP

我很喜欢吃面,自己也经常做来吃,不过没楼主介绍的这么复杂,太复杂自己做未必好吃,没信心!

TOP

楼主的这道炒面看起来确实很不错,我个人觉得要炒好面条的关键在于买的面条要筋抖,做炒面的面条一定不能是一煮就软的那种,不然炒的时候就结成一团了,另外用蒸是也比较好的方法,水煮的总归带水份,炒的时候容易粘,而且最好是用不粘锅,用筷子翻炒会比较好,不会粘底也不容易结团。至于配菜就可以根据个人喜好,荤素搭配,有营养又能填饱肚子,看世界杯的时候炒了当宵夜再好不过了。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +5 回复认真,鼓励! 2010-6-28 16:45

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-19 07:44