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[主食] 夏天最能勾起你食欲的一碗面——黑鱼咸菜毛豆浇面[16P]

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夏天最能勾起你食欲的一碗面——黑鱼咸菜毛豆浇面[16P]

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9 K4 F0 a, b; k原料:面条  黑鱼片  毛豆  咸菜  姜丝  干辣椒  色拉油  盐  鸡精4 F! s# {" _) Z: \$ r+ Q' h# H

; g  k% l4 c3 r6 L) \5 @8 ]/ S做法:
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1. 黑鱼片冲洗干净,放点料酒,蛋清,盐和一点点淀粉腌制10分钟。
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2. 把生姜切成丝;少量干辣椒切好(我们不是很会吃辣,有点辣味就
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% h* x. G- L% N% N, f8 U3 ?    好哈);洗好的咸菜切好;毛豆要事先蒸熟的。

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: u0 [: U3 r0 S" C8 F  ^4 T3.先热锅,放入色拉油。
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4.放入姜丝然后干辣椒煸出香味。) `; x2 t2 V& l" S2 Q+ d
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5.放入黑鱼片,轻轻地翻炒一下就好。
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3 [9 p; T% x9 x' ~ 6.马上放入咸菜。
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7.接着马上放入蒸熟的毛豆。
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8.再放点料酒,更好去除鱼腥。' D( V$ S4 p) u9 m' X4 w* ~

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9 _0 i- s$ Y) B 9.根据家里人数放水。/ |, E: F, ]% i
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6 S, ]' E* H% F( g7 f; S( L10.水开了后就放入盐,鸡精调味,关火。" x8 o/ B; ^9 [6 B( |6 X

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11.在做上面的汤料时,在锅里把水煮开。" _$ c% H% @2 u4 P' \4 U0 ?

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12.放入面条,加些盐,让面条吃起来不容易煮烂更筋斗。煮开后加一碗, J# w; w0 G2 T! d0 F4 |0 N
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   冷水,第二次煮开时就差不多了。

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- v7 Z: j$ W6 \) y; s 13.把面条放在碗里。% L* i( X' }. ?8 t1 W9 j$ s
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14.浇上上面煮好的汤料就成了啊!怎么样,哈哈!是不是很简单啊,而且
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   又能很快吃到美味啊!

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! t; r% Y! d  \" p黑鱼咸菜毛豆浇面的秘诀
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1. 鱼片事先要放点蛋清,盐,料酒和淀粉腌制一会,一来去腥,二来鱼片吃起来更加嫩滑。但淀粉要少加,象
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   盐那样放点,多了炒的时候容易粘锅。& H& c, B9 }+ [* R, S

2 V+ D; s( n+ j- H* y& i2. 鱼片不能炒太久,后面加水煮开了就可以关火了。! B% z( F& ^8 V
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3. 毛豆一定要事先蒸熟,要不然和鱼片一起烧是煮不熟的哈!
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5 I; _6 e0 y2 U" B5 ]) X朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢

本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2010-7-23 13:18

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吃这个面 这是太费事了 原料很多 不知道做出来味道怎么样

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看着好有食欲呀,科室做起来太麻烦了,看来没有口服了

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我感觉若是把黑鱼片换成猪肉片是不是味道更好一点啊,更喜欢吃肉的面,哈哈哈,个人意啊!

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鱼肉不喜欢,有刺,吃起来太麻烦,我这人最大优点就是懒的冒泡!

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放点辣更开胃啊
: Y- }* t( u1 f( L. @# Q* A一道很好的主食4 i/ N5 |- i/ H5 U) w8 y
就是做的方法太繁琐

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到都是好东西,美味的果实让人流连忘返.实在是让人欲罢不能.

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偶一般吃面的话最多煎个鸡蛋,不过楼主的这个面看着是比较有味道啊,有空的时候做做看~

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鱼肉吃着是有点麻烦,换成肉片吃着应该也还不错。

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夏天里很喜欢的一道菜,不过一般就是直接做成汤,非常爽口,夏天最合适了

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