朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢. h- U% S( E1 i2 }8 c/ @, r9 _
4 i. G! s m( ]2 X" Y/ B7 g
( |0 ~# ]+ z4 n0 m
引用:
在中药里,玉米须又称“龙须”,性平,有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮,熟后把汤水倒出,就是“龙须茶”。
+ B% Z6 n9 u" s8 Z5 \3 q
! v; l* k9 E0 z, X, V3 ^因为玉米须有非常强大的利尿泄热效果,能消除腰腹部的多余脂肪,而红糖有活血化瘀、滋补保健的功效,所以这款”玉米须红糖茶”兼有美容和瘦身的双重效果。
" C! K+ |4 V4 K. \* T4 T" Q* M8 @5 o
5 w0 p. W4 S! z; {7 x; w
& G3 C9 H/ h6 D0 }# t* U8 g
5 h+ V9 N; F: Y5 K: C/ |! @2 [# F% V @$ T- X
今天给大家推荐的这款“玉米须红糖茶”做法十分简单——
0 L/ Z! X6 p3 x: f* q4 F( u6 P3 i {
6 j( s( j/ H0 S6 P6 W6 S
9 ^3 f3 u9 m% X, {3 k一、玉米须30克, s6 S" d2 [" B* Z7 O
# _) H- {2 _% V( o4 N" A2 f) L, X
3 y0 I5 ^" h' _$ I; m8 C6 h' q
, J4 Z9 s# A* z. r. }* S& [7 @& H! |
二、红糖30克、水250毫升,配成红糖水待用。- [) s# [! H: V
* }4 M( c! P4 U" i% w% H Y
4 i0 \5 ^- Y' {' [) y3 ?5 `
/ @" `3 e1 ]8 F
3 W h! R1 e o1 j! B三、玉米须洗净倒入红糖水中$ d: z8 R4 e/ d2 j
, Y. M5 H% i& |' i' ^& |
# K5 R" G& B; O4 } u: m
3 H( G& m& h+ h a; o
}+ o7 _: A* \+ l, @* T四、开中小火,煮十分钟,期间用汤勺搅匀。+ g7 L* h( E' E, c
7 {" h# p# a* f0 f U7 z# i

$ c# @* G: n6 W$ J4 C6 J7 U4 {
2 K' ~- ]# h9 _0 E五、放凉后,加冰块,即可饮用了。
1 ?9 W( k! O, N3 Y; i1 W
" [( y. d" A8 L# E
0 t" }$ K7 I; M. H3 a( S- H/ n# ^
4 Y4 n# p7 K+ E2 W6 C) c
( d% h! M9 h8 u/ D9 g& I5 \秋天喝“玉米须茶”则对秋燥引起的上火也有一定的缓解作用
6 Q. ^! o) O1 x# a5 a6 F
8 r; Z B7 Q: z" d* T
" l- B( c; d# ^. z4 `
& Q0 i2 N5 e* N: X. W% F
- ?, ?% ~, h4 O, F- H$ W6 k+ V: \小知识:
7 A# m2 B4 i G" }: q V8 H' m1 n. {1 T. Q. v
) d7 q" ^" ^9 J: a- F% f l玉米须的其他功效
( N* ~* M. Z6 P( W' Q
! g" j) ~! Z* A/ }& N 治齿龈出血:玉米须50克,置保温瓶中,以沸水适量冲泡,盖闷十几分钟,1日内分数次饮完,每日1剂,7天1个疗程。 s7 Z- O# E/ \) d- m
8 m8 N/ J5 A {" D6 y6 r
治咳嗽:玉米须30克,陈皮9克,水煎服,每日1剂,分早、晚两次口服。
! q- n, L$ _8 t0 k1 C, d
4 G5 u7 G) `4 i治产后腹痛:玉米须50克,水浸20分钟后水煎取汁。分早、晚两次口服。服时可每次加入红糖20克,治妇女产后小腹痛。服后痛止,且乳汁增多。
- j2 x! a( K9 A4 A9 v
! B, h% g6 b% x$ M: w6 M) l4 g* \3 K/ u5 ~& D4 _7 Q
另外,玉米芯还具有良好的止汗作用,对于容易出汗和盗汗朋友,可以试着喝些玉米芯小麦汤,即取2~3个玉米芯,加小麦50~100克,煎水喝。! |0 I' v+ C0 C. N' ^
, G7 e J" Y+ a& H; r; N# u6 o3 y9 B; R' f7 R. p. M- `
0 k/ p- v* @: `/ X朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢