食材:长茄子1根,莲藕1节,北豆腐1块,红柿子椒2个,淀粉少许,鱼肉500克,猪肥膘200克,鸡蛋清1个,盐适量,胡椒粉适量,食用油100克。
# P3 r `- e3 r: Z2 a% h* _* V. |
! K& F# }7 h9 {( z原料采买:此道菜的鱼肉以鲮鱼最适合,如在没有鲮鱼,以草鱼代替亦可。
7 D3 m* N7 J% v" a1 G
, h/ V/ C) {" Q, t& [$ r- W做法:
4 A* l1 @6 @4 I- g; g9 t( G' Z' u8 j# o8 G8 Z
1. 茄子、莲藕、豆腐切厚片,红柿子椒洗净切大块备用。
# w, {4 o5 U6 i
g' n; S' p% z0 t# ?- G9 ^2. 猪肥膘剁碎成泥,鱼肉去皮起肉用刀背打成浆状用盐跟胡椒粉调味后和之前的猪肥膘,鸡蛋清混合。
3 X. I: L: N- ?
' \: r/ Q* {/ n0 z3 p
3. 把1涂抹上适量的淀粉后,再涂抹上2。
+ N1 R/ G8 ~& U4 E; o. P3 `5 T
5 w4 V8 n: Y7 l: b. Q ~4. 将锅烧热后倒入油,把3下油锅炸熟即可。
, w& O" G8 c! t% c7 u8 j' D
# E, O# T7 m T+ t) E7 K# Y
