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[热菜] 爽脆豉油皇鹅肠

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爽脆豉油皇鹅肠


7 I8 H0 ~4 y/ m- b7 \- _& l主料:鹅肠400g
  U; {) a) }, T3 P配料:中型土豆1个、姜1小块、小葱1根
9 Q5 k! ~& h2 g配料:蚝油1大勺、生抽豉油1大勺、鸡粉少许、盐少许
: n' ?( S' h' E, N) M8 M/ U1 M9 L做法:
3 N  ~6 D3 E4 N8 m! B% d- D1.土豆去皮、切粗短丝、浸入冷水中待用;
$ {: }, Q* q, M/ H6 B, X9 C2.鹅肠用水浸泡至吸足水分而舒展,将附着在鹅肠上的污物和油脂去除,清洗洗净;; s8 y, \& q! O4 `# l0 v/ X
3.处理干净的鹅肠控干水分,倒入蚝油;
6 D& ]$ I: X" V! P! ?+ ]7 K, C4.用手抓匀,腌制15分钟左右;
8 ?) C( K6 q9 v7 M. I+ x5.炒锅中放少许油,烧热后倒入土豆丝;; z3 E- v; |, P& T4 D' ]+ L
6.中火翻炒,至土豆丝变色、软熟;
5 z2 X. P6 v; r* v7.撒少许盐;
, B; {# @9 l2 j" I8.撒少许鸡粉调味;3 ~/ C0 D) F9 l% Y7 F) u  J
9.另起锅,放少许油,烧热后放入姜丝爆香;
+ h" M! W! `0 i9 ]10.放入鹅肠,大火翻炒5分钟左右;! q: X; }/ `  @- y" _. s& @9 _# h
11.炒至鹅肠变色、卷缩;3 J2 T$ v' A4 M9 A( C" Q" i
小贴士:
; S4 ]$ u* ]  ?! K) j7 W) }+ w0 |1.土豆丝不要切的太细,且不要省去浸冷水的步骤,否则会失去爽脆的口感;( q$ F. l" V; B, ?9 d
2.鹅肠中所带的油脂,可以不去除,炒时会出油,吃起来更香;- X* a- A  O: m  y' B. L6 A
3.鹅肠提前用蚝油腌制片刻,更容易入味;7 p7 h$ q* |" o" y! M
4.鹅肠炒前一定要控干水分,这样才能保证爽脆的口感;3 T7 F" O: C& O  b* x+ e, H1 F5 [
5.一定要大火爆炒,以保证口感;6 d0 q0 Z- H  N8 r
6.土豆丝也可以换成炒豆芽等其他配菜。
, _- Z0 m& ^/ b$ ?) @' m # U% g2 }) i5 Y+ v$ r% {, B$ x
12.加入豉油;. E! f$ l8 K  W: f6 t9 z* X
13.翻炒均匀后,加入少许鸡粉;
# b- F" E' j$ B14.放入葱段,翻炒均匀即可。

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又是一个好菜,这个真的不错,用于下酒一流的东西

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还没有吃过鹅肠啊 不知道味道怎么样呢 不过这些东西一定要处理干净

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爽脆的鹅肠是我最爱,不过以前吃没放过土豆,可以尝试下

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真的很好呀,我要用真心去学习做菜的方法!

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好像这道菜不是太好做,但很诱惑,有空了做做

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纯粹帮顶。个人不太喜欢吃鸡鸭鹅的肚子啊 肠子啊 肝啊啥的,不过看着这个样子应该味道还是可以的。

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我是喜欢换吃肠子的,这道鹅肠很不错,换成鸭肠应该也很好吧

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我没吃过鹅肠,就吃过鸭肠,不知道有什么不同

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哇,太有诱惑力了,很喜欢鹅肠,鸭肠一类的东西
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  • yyttlll 金币 -30 . 2010-12-26 15:04

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