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& ]2 m, d: r* m- m3 `- o烹制方法　# o$ Y9 I# i0 u8 B
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材料：苹果（2个）、牛里脊（1条）
4 F# I5 {4 \# y  a  O% l  c调料：芝麻油、生粉、盐、糖
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1　苹果削皮，切成苹果丝，用盐水浸泡着防止氧化发黑" ?3 P7 s* h  j/ H6 n, f* I

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2　牛里脊切成丝，用芝麻油、盐糖以及生粉腌制一会儿& g- D# n3 W! V4 b2 {
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5 ~8 K& Z$ }; K: n0 I9 U" ~3　烧热油锅，将苹果丝从盐水中捞出，沥干水分，下锅炒+ L$ ?: r2 Q/ h4 t
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7 B( W# S. I& E4　倒入牛肉丝，与苹果丝一同翻炒均匀，即可上桌
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呵呵，没想到苹果还能跟肉炒到一起，不知是什么味道，改天要试一试，呵呵

我也没想到苹果和牛肉能搭配在一起，楼主太有创意了，这道菜要大火快炒才行。

苹果也能和牛肉一起炒着吃，长见识了。饭馆里藐似从没见过这道菜

呵呵 牛肉跟苹果一起炒，挺有创意嘛。不知道口感如何呀。
6 z  G, g" R0 l. m谢谢发帖

看起来很不错 我喜欢吃酸汤肥牛 这个应该也很酸甜可口

苹果和牛肉的组合,真是希奇啊,改天我也做一做.

苹果炒牛肉 是什么原理 怎么搭配 科学在哪里？？？

牛肉不需要腌制过吗？不腌制的牛肉一般人随便就炒过火老了就咬不动了。

以前只见过苹果拔丝,苹果炒菜还真没见过.