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泡椒河鳗

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泡椒河鳗

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. }# j8 v$ l( a( J) |2 t) L菜系:四川菜
( C# }0 ~! v& G9 F! ?! [/ r( A
  G0 ~) G; U7 `+ L- E9 ?0 k5 P    原料/调料:
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& Z/ Z- U& Y  W0 f) c5 D( `    河鳗1条600克,淡色酱油1大匙,上汤l杯,泡红椒5只,糖1小匙,大蒜粒20粒,辣豆瓣酱1/2大匙,酒1大匙,生粉、香油各适量。! S( W) Z3 F( J8 Q% o) K; @
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    制作流程:
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( z3 v+ c, X0 e7 g0 R. l" O    ①将8杯水烧滚后加入l杯冷水,马上将已杀好之鳗鱼下锅烫5秒钟,见外层变白即取出,用棕刷子或丝瓜布搓刷,将白色粉状之鱼鳞洗净,切成2寸长段状,沾上生粉用热油炸30秒钟。
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    ②取一只中型蒸碗或小盆,先铺下泡椒(整只红辣椒在泡菜中泡过,并剥开去除了椒籽)然后将鳗鱼段排列在全面碗底,内部塞放炸软了的大蒜头。
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$ v  u# J$ s+ X4 E& l" ~    ③起油锅(用炸过大蒜之油),炒香辣豆瓣酱,并加入上汤及糖、盐、酒、酱油等调味,煮滚便倒进碗内鳗鱼中,上锅蒸约30分钟。
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9 Q6 B4 Q! b5 e; \/ _) q* [1 l    ④将上项已蒸过的碗中汤汁倒在炒锅内,淋下少许生粉水勾芡,并滴下香油浇到扣覆在碟中的鳗鱼上即可
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  • btta 金币 +5 发帖辛苦啦! 2007-3-16 18:27

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