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烹制方法
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材料:南北杏(少量)、无花果(八颗)、瘦肉(500g)、蜜枣(2颗)
, L T/ K3 `! e调料:盐(适量)
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7 J1 A. p3 f: y; m; L8 o1 将瘦肉切成块状,放入沸水中飞水,捞出冲洗干净。
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0 ?# b0 b+ n' ]! O. B* V2 将无花果、南北杏、蜜枣用流水冲洗一下,待用。
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3 将无花果、南北杏、蜜枣、瘦肉、姜片、葱段一起放入汤煲里。
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4 冷水煮滚后,转中小火煲1.5小时。
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; X: v0 {# d0 R6 k. K8 P5 将煮好后的汤加调味料后搅拌均匀即可。