百花如意卷
4 C$ n1 \; D# A: H' J
: E h1 ]9 _0 X! |材料:虾半斤,鱼肉2两,鸡蛋3只,寿司紫菜一张,芦笋一根,红萝卜一条
( z( n4 W3 G+ W4 s3 _8 W做法:
* `, ]9 T' C L7 @
1、虾剥壳去肠,加上鱼肉一起剁成肉茸,加上盐,生粉,胡椒粉,用筷子顺着一个方向搅至起胶;
8 _% Q- e7 h4 Y' u$ ?2、鸡蛋打散后剪成蛋皮;
8 K0 R- X5 ?. ?3、用个保鲜袋(袋里先抹点油)把肉茸装进去压平,大小和紫菜差不多;
, c' m3 O! f0 r) ]2 I2 C# x4、红萝卜切一长条,和芦笋一起用开水烫到7、8成熟
7 v/ [3 |+ r3 g' Q# H4 V0 Y) }8 {2 ^
5、把蛋皮铺在一张保鲜纸上,切去四边,面上扑点生粉,放上一张紫菜;
' i: c6 k, U2 b. N7 t1 c6 e$ i
6、紫菜上铺一层肉茸;
* V( Z6 P8 ^# m" P+ A( l/ W7、红萝卜和芦笋各放在一边
7 m* v2 {/ F: D) @" }: O
8、两边分别卷起来,在中间汇合;
. Y6 l+ X. d. p* W- K9、用葱绑住以防散开,上锅蒸10分钟左右至熟(那几个肉丸是多出来的);
! @& k; K9 M9 E# j/ v3 @
10、切开上碟
$ d! b" ~$ n/ @; j: ^1 }, s" ^" O$ ~! b5 w
1 R1 ^; C M8 i7 R' l/ h) Y材料:虾半斤,鱼肉2两,鸡蛋3只,寿司紫菜一张,芦笋一根,红萝卜一条
( @* q& Y- z `8 D1 h5 P
% _& o1 z o2 Y
1、虾剥壳去肠,加上鱼肉一起剁成肉茸,加上盐,生粉,胡椒粉,用筷子顺着一个方向搅至起胶;
3 t6 ]' ?. \" K3 Q$ D1 {! F2、鸡蛋打散后剪成蛋皮;
* l" q/ `# G6 T- V0 M7 H- `: l
3、用个保鲜袋(袋里先抹点油)把肉茸装进去压平,大小和紫菜差不多;
2 r2 q. ~/ t3 L) p$ c- v) ]4 ]
4、红萝卜切一长条,和芦笋一起用开水烫到7、8成熟
4 P$ u; P) W0 U3 C3 P
0 S6 S6 o! M+ U2 ^0 w3 y9 Y- y
5、把蛋皮铺在一张保鲜纸上,切去四边,面上扑点生粉,放上一张紫菜;
) q% Z* m" I6 W2 W9 P
6、紫菜上铺一层肉茸;
( }+ n! T" |1 w' V9 y- z- T
7、红萝卜和芦笋各放在一边
0 w# t( K! r* _: B6 @ |8、两边分别卷起来,在中间汇合;
6 @8 m4 j& z$ W9 j( ]9、用葱绑住以防散开,上锅蒸10分钟左右至熟(那几个肉丸是多出来的);
6 e2 Z' | u, V0 a" Y; @10、切开上碟
+ r# W2 G) L! t" U
, ~& y* v' \8 W6 b9 q' N# s3 `! H/ s1 M
9 S# n, \1 j- o" v5 U
* J/ K8 r% z% E: d! k3 c
8 \0 E, Z$ s% o4 _. ]+ ^! W( q' c; H2 t* A2 o
