, {, ]# p; y- U7 M" j6 C
1 d6 o$ b# q) Q: T+ B海带圆白菜橄榄菜红椒炒饭( A, S* e- T, u5 A2 h5 h6 P

" o! c, v. t  F; b% V. Z. J
9 W* U; W7 V2 x. S" M3 p* A% q+ z5 s- m+ l3 I
/ |: [. i& ?; `! s% Q8 S
主料：
* L2 K' j) G4 ~1 J1 f
0 o- d& G' T* N6 v米饭9 y0 ^7 K4 e. u
/ z' _% ]0 T0 d& }6 P: j6 @9 @3 I, P' \7 i
配料：圆白菜，海带，红椒，小葱，橄榄油，橄榄菜 - i* Q, b0 `' n; u+ z

9 a" m' O* U' ]" W做法步骤：
! j) z4 d- R% I9 ]& W) {/ y9 M! x  U4 A5 [; P- h
圆白菜，海带，红椒都切丝，小葱一根切葱花儿。锅里加橄榄油少许（其他的油也可），倒入葱花儿炒炒，倒入海带，圆白菜，红椒丝，橄榄菜一匙，炒炒，转中火，倒入米饭炒炒匀即可。5 J7 q% ]1 H& r% r5 T/ g& k& ~( j' C6 C
; i) s7 b, `9 V1 {$ Q
说明及备注：
- U% R0 o2 X5 {, }0 N$ \4 w% M
! M8 M; H/ Z5 j# i5 l1）橄榄菜，是在中国店买的潮汕地区产的罐装的，在卖酱菜的地方有卖。 2）我觉得橄榄菜的咸度已够，所以没有放盐，这个需要根据各人的感觉调整吧。

中午刚吃的炒饭，没有这个好，还是这个炒饭有食欲。真没放过海带在炒饭李不知如何。