梅龙镇: 回锅肉…記憶猶新…想一定会再去嚐嚐与回味回味那些好菜与那些日子…
3 U/ z3 p+ q/ ?4 Y- p3 S% c- a; r) J, w$ o+ i D" s
材料: 五花肉. 菠菜. 蒜頭. 郫县豆瓣, 甜面酱, 花椒, 酱油, 料酒, 白糖, 红椒.
8 d) m R, R- `' ^) B+ V8 }
" x9 u% v" d. z& E2 B
, l" N# k* h/ p4 h" c ^
$ o+ i6 l$ x0 p; C清水煮沸放姜、葱,花椒熬出味道, 然後将大块五花肉煮20分钟,捞出放入冰水, 拿出沥干切成薄片,菠菜洗净傋用. 炒锅加油烧热,放蒜爆香,放肉片翻炒至出油,加郫县辣豆瓣、甜面酱少许、再加料酒、糖继续翻炒至收水,最后放入菠菜炒匀, 出碟放红椒在上面即可.
5 `8 ?$ X. n( v M
$ I1 m- g$ _ O8 h1 J: o& e" e, o
8 P/ l4 n: T9 u9 O& _ q3 e$ Z
* J) g& y, G" a+ n* F7 Z
7 }5 [7 ^: F- i' k8 ]! z1 E' R& q
7 F( s$ o7 M/ j( _8 Z
5 Y: I4 ]2 o+ j0 S0 Q8 d e7 J
: J& c% G( U. K5 D4 A0 }