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姜葱炒花蛤[5P]

姜葱炒花蛤[5P]　C|oY%o7m FJ

vqB6@I#Xv0i 　　[color=seagreen][b]主料：花蚧1000克
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YE9^tQ,Gd 　　[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-06/01/xinsimple_35205023013076391547370.jpg[/img]
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　　配料：姜丝，葱段，鲜红椒丝，豆豉粒，酱油，生粉fA i+Rc!V\4m

I&Svgc#cE8D [+J 　　[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-06/01/xinsimple_3620502301307240943771.jpg[/img]x0d*THT7];PQ

ko*D7]`@K 　　作法：锅里放清水烧开后，倒入花蚧，见壳张开就捞起，待用……
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'P.Y'VsW7~*c 　　[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-06/01/xinsimple_3620502301307791022372.jpg[/img]
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4g{*CH$j'AT I1@2o 　　炒锅里放油烧热后放入豆豉粒和椒丝炒香。r H/Bh;ro

,Xsz1Eu](VSX 　　[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-06/01/xinsimple_37205023013079621395074.jpg[/img]q5@-M9}Yq8m
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H6X;X3L$kG1]$v[ 　　倒入花蚧翻炒几下后加入葱段和姜丝。u7}4G*];D/Jm6b
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j%l{ oU N 　　最后加入酱油，用生粉汁勾芡，装盘即成。d Y+F1h yWd.x

o8uh*Ao m*]%TM2zY 　　[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-06/01/xinsimple_39205023013071542241276.jpg[/img]
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q.S~OC1Sx xy 　　可以吃了![/b]
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很诱人啊，哈哈哈。。。。。。。。。。。。。

原来是先煮熟再炒，以后就会了感谢楼主！我一定要试一下

味道很鲜美,可能是最便宜的海鲜吧.一般都是用来做汤.

是不错啦，可是在厦门，不是先在水里煮的，确实是用炒的，这样营养还会在里面的，也加了点糖？