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查看完整版本: 椒盐黄鱼仔[2P]

lhx120hj 2008-6-16 19:57

椒盐黄鱼仔[2P]

[size=4][color=blue][img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/attachement/jpg/site1/20080606/00055d6213ac09b3113320.jpg[/img],[:fNlE$Jo.q
[/color][/size][size=4][color=blue]材料:6I-hI{t1}

!W*P O^tON     急冻黄鱼仔一份(超市有卖),花生米若干,韭菜花少许(中午虾炒饭虾用剩的,呵呵),指天椒(自已种的,绝对绿色食品)或红尖椒若干,葱头几粒,生姜z*UJI7Hhu
? | ` S!i
    研制过程如下:
:O'KbDt6CD:GC &V"`iKF
    1、黄鱼仔解冻洗净,葱头拍扁切碎,指天椒切小段.姜切片,韭菜花切段。
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)gF&e0iQJY`     2、黄鱼仔用少许盐擦一擦,放一边备用。+eR5i7Q5w

Jk1Sa.\2n dX     3.开火,烧油,油不要太热,落花生米,花生米洗干净要停干水,如果不然就会变成这样!
+A_8h;r0ya+Loa BR4p -bj ^-I:sS|
    4、把火关掉,让花生米在油中慢慢熟,这可是炸花生米的窍门喔。kJ'xi*Ds&M
? sX"v}ZzS
    5.捞出花生米备用。~C:Adf g{
P-m0Lq W/`F`j
    6、把刚才擦了盐的黄鱼仔拿来,这时黄鱼仔应该也出了些水,这样炸起来就会干身。Ua ~1U(Z
[img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/attachement/jpg/site1/20080606/00055d6213ac09b3114421.jpg[/img])Xf$D#|7z%{3Z8E U.]
[/color][/size][size=4][color=blue]7、开火,油热后放入放生姜片,然后放黄鱼仔炸至微干取出备用。
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k B-dTI5S d.m+r&Fu9z"Q 8、在热鱼中放入葱碎,爆香后放入黄鱼仔,花生米,指天椒等,放盐翻炒至香,放点生抽,装盘。[/color][/size]
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