mctcy 2006-7-9 14:03
脆梨炒鸡丁
脆梨炒鸡丁
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[img]http://www.eat4.com/upimg/2006-06-08/084458_02_398.JPG[/img](]"iJ"p
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主料:鸡嫩肉
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辅料:青皮脆梨一个、蛋黄糕、红柿子椒、鸡蛋清 -l%C6l[-l;P
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调料:精盐、料酒、水淀粉、食用油、姜片、葱段、高汤
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烹制方法:
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1、将鸡肉洗净割上十字花刀,切成一厘米见方丁,用精盐、料酒、鸡精、鸡蛋清、水淀粉腌制;脆梨去皮、核,洗净,切成0.8厘米见方丁;红柿子椒和蛋黄糕也切成丁; yT-]E,[!Q$k&N7d
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2、将姜片和葱段放入一个小晚里,加入鸡精、料酒、盐和水淀粉做成汁待用;
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3、坐锅点火倒入油,等3成熟时,放入鸡丁,炸至色白时捞出沥干油;锅底留底油,放入蛋黄糕丁、红柿子椒丁和梨丁爆炒,再加入刚才调好的汁,再翻炒几下即可。
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特点:色泽洁白光亮,肌肉嫩,梨甜脆,香鲜爽口。
大江洋 2006-7-10 18:45
孩提时,味口不香!老父做这道菜给俺吃!!开胃!!!
格格妈妈 2006-7-10 21:07
听楼上的说法这是一道好老的菜了,头一次听说,梨&鸡一起炒还有蛋黄糕,好吃吗?@n-[Gh;d;t#p Z
一定要做个试验,如果不合俺的口味,俺就发河东狮吼功。