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一品鲜三文

用料%x\Dhla;S0D
（在“FISSLER蓝点高速快锅”中间层无孔蒸屉中烹调）
dC5}1@9@/VS n7x4_K 三文鱼肉        200g
UEl-R+l 芦笋        200g
jY ~.LKV+[5dvg 胡椒粉        1/2茶匙（3g）4V;^,L6v0Q,B:G V\
盐        1茶匙（5g）+C"c%G3Bm
柠檬汁        1汤匙（15ml）"c4G2N0Lh:v:@
上汤        200ml.lmSV[O1IkR+c

4~m&A h)rw't-c%V(y 做法
9W%@4u(Hs"[g(d{ 将三文鱼肉洗净，用厨房纸巾擦净水分，然后用刀切成薄片。 O+s;YWe
芦笋洗净，削去根部的老皮，再切成12cm长的小段。
@'Ge5m@|9OWt 将三文鱼片分别卷在芦笋上，再摆入盘中，接着倒入上汤和柠檬汁。
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D6X 将中间层无孔蒸屉放入菲仕乐蓝点高速快锅中，然后放入盘子。
r|QT4g%];KKP 准备完毕后，锁定菲仕乐蓝点高速快锅。待蓝点上升至二线后，转小火继续煲10分钟熄火。最后待蓝点降回原位后，开盖装盘即可。
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这是日本料理还是西餐的做法呀？还有那个么锅的在哪里能买到？

那个什么菲仕乐的锅子贼贵！一个锅子就要千儿八百的！普通老百姓谁买的起！可别在这里忽悠了，你该不会是卖锅子的吧！

你是在做饭，还是在卖锅，卖锅的要找对地方

一个锅子就要千儿八百的！普通老百姓谁买的起！可别在这里忽悠了，你该不会是卖锅子的吧！