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botong00 2006-7-20 16:20

三款家常菜对付糖尿病---人参石膏鸡肉汤

[img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2006/0615/3327047086.jpg[/img]2F0U-j4n.zM9g)u3g

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e;LDo%z7HiZ 人参石膏鸡肉汤 GQ1X jm!{'j/T
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  原材料:鸡胸肉150克、人参15克、生石膏60克、生姜10克、葱5克。
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;qN5mM/M!C2G{"u{     调味料:精盐8克、生抽5克、味精3克。 ~'W)d1O1i
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  操作要点:原料要在水开后才下,否则容易粘底。
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  制作过程:
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BdOck2n   1.人参、生石膏洗净,鸡肉切块,生姜切片,葱切段。 [w Zxg5]4S.lB
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  2.将鸡胸肉、人参、生石膏放入瓦煲内,加入清水煲2个小时。 ([{ w g'g

?#b5R8~mK\#Q Fc   3.最后调入味精、生抽、味精即成

格格妈妈 2006-7-20 22:57

石膏也能吃?感觉离石灰不远了。

mythan 2006-7-22 11:06

回头给俺爹整一道尝尝!
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