ibm2 2008-9-4 21:07
简单易学的私家菜<图>
[size=4]简单易学的私家菜<图>[/size])f\5Rro*K6tJ;Nv
[img]http://bbsrrs1.joy.cn/BBS/up_file/2007/3/15/new_200731513494380277618669_1.jpg[/img]7P2u
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凉拌辣椒茄子gxT1@Is*G6@,W
原料:茄子、红柿子椒、绿柿子椒Vc
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做法:8h@`I;w3JUpRc
??1、将红绿柿子椒切碎,用适量的盐渍十五分钟至渍出辣汁
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??2、茄子隔水蒸熟,取出晾凉(可放在冰箱冷藏里冰一下)-m9O1NpGZY'r7h}
??3、在红绿柿子椒里加胡椒粉、蒜泥,再浇一勺热油拌匀!@9YQ|!l\'`
?4、把茄子撕成小条,拌好的红绿柿子椒倒在上面就行了。
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麻辣胡豆
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原料:鲜蚕豆iZh~BI*qhT
做法:b6f^Mg
??1、鲜蚕豆洗净去小芽,放入锅内,加入冷水,加点盐和几滴油煮至皮绽开后捞出)I*vrJOP
??2、将蚕豆放入烧热的锅里炒干,再加入油、盐、料酒、白糖、辣椒面、黑胡椒面、香油翻炒均匀即可。
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青椒溜肉段/I0te%Jtv#TN#M)c
原料:青柿子椒、红尖椒、猪精肉c:mJz(PXJ'FD
做法:
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??1、先将猪肉切成粗一点的小条,加鸡蛋清、盐和水淀粉搅拌均匀,腌十分钟
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??2、锅内的油烧热,中火将肉段炸成金黄色,大约一两分钟即可,盛出滤油
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??3、再复炸一遍,一分钟即可
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??4、锅内留少许底油,加葱姜蒜碎炒香,青椒红椒切成小块,放进去,炒一会
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??5、再加肉段翻炒`Pj3U0N6?F
??6、醋、料酒、白糖加少许腌肉段的淀粉汁,倒进锅里,翻炒均匀即可。&?H+sJ+G
[img]http://bbsrrs1.joy.cn/BBS/up_file/2007/3/15/new_20073151352573027453695_4.jpg[/img]0`4R{lW!u,K+@Z9z
糖醋桂鱼片:f'}@$z*V+^
原料:桂鱼、番茄酱
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做法:@:nO9P"mR[QD
??1、桂鱼沿脊骨处割一刀,片下一片鱼肉
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??2、将刀沾点清水,把鱼肉鱼皮朝下切鱼片0Y EP'g-D:?C t
??3、切好的鱼片用料酒腌二十分钟
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??4、鸡蛋一个加干淀粉搅匀
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??5、把鱼片均匀的沾鸡蛋糊入油锅炸成两面金黄色,沥干油待用O"V#I2cYMh
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??6、锅内留少许油,加姜丝炒香,再加醋、绵白糖、番茄酱、盐和少许清水,再加入湿淀粉向一个方向搅动,滚开后浇到鱼片上即可。
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[img]http://bbsrrs1.joy.cn/BBS/up_file/2007/3/15/new_200731513533881856136434_5.jpg[/img]$[Tj9|vK2?#c#]-a5Ar
红烧牛肉土豆
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原料:牛肉、土豆
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做法:
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??1、牛肉放在冷水锅里,煮十五分钟,捞出!Ux1B)i'~_2o
??2、另烧开一锅热水,加牛肉块、料酒、八角一粒、花椒少许、小茴香和丁香几粒,煮两个小时左右
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??3、捞出软烂的牛肉,切成小块
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??4、土豆切成小块
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??5、锅内热油,加葱段、姜片、蒜碎、白砂糖,炒香,放牛肉块,炒五分钟+cmP
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??6、加土豆,花椒面、料酒,炒至土豆的边开始有点透明,加老抽,炒一会0`7V5MCY6y0n
??7、加少许煮牛肉的汤,再加水,烧开,加盐