nailiang 2008-9-18 17:35
火辣鸡肉卷详细做法 [15P]
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1,材料:鸡肉 "jTU+G~r0g6TAd4N
剥好皮的鸡肉已经卖光了。所以我只好买腿肉,然后回来自己剥。
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2,鸡皮剥好后,切成条状。 -} w%lPN;_^m
生粉约2小勺,调成水,待用。
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3,把鸡丝拌入调好的生粉水中。
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4,炉上烧开水,准备串鸡丝。
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以前我朋友做羊肉卷的时候,她是不串的。但是我想,串一下可能会干净些吧,能把血水还有沫子什么的洗掉。
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水一开,就先放生姜和蒜头进水里。这是跟我朋友学的,她说这样可以去腥味,还能吊香味。
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放入生姜和蒜头以后,立刻在沸水中加入酒。这时水就停止沸腾,会继续烧。
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5,很快,水再次开了。这时,倒入刚才拌好生粉的鸡丝。 r:q)H8v0w2lM&|
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6,撩鸡丝出锅。
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不用等到水开再把鸡丝撩出来,只要变颜色了,就是大约8-9分熟的时候就,可以撩出来了。 h)m1Dxj\fs
因为我把鸡丝切的薄,加上量也不多,所以很快就8-9分熟了。大约1分钟。 S(Pd`0z!A"M
装入盘子,待用。
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7,洗净蔬菜,切好装盘。 3^JA\U
我用的是肉椒和洋葱。以前我朋友做孜然羊肉卷的时候就是用的这两种。
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8,热锅,放油。 rj#w0t2jR6k5N
我还是按照我朋友的做法: 油锅热了以后,先放蒜进去煸一会。她说这样能逼出香味来。 :o\ Ytq
她原来还放葱的,但是我今天忘记买葱了,所以只能逼逼蒜的味道了。嘻嘻~
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9,蒜的香味果然很快就出来了。
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接着,我还学着朋友的样子,放了一点干辣椒进去,提提味道。
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但是不幸的是,手一滑,倒多了~ 看看,一锅辣椒末~ 汗~
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我被呛得喷嚏打个不停,那叫一个惨呀~
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10,接着,倒入准备好的肉椒和洋葱,翻炒。 8SQ$}&]e6@4s.Z9F
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11,蔬菜炒的快熟的时候,倒入鸡肉,一起翻炒。
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因为鸡肉差不多是熟的了,所以只要炒一会会就可以出锅了。
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12,加入盐和味精,翻炒,出锅。
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13,用普通面粉揉面,擀好。这个过程在我的刀切馒头里面有,所以我就不贴出来了。 2J+pl
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然后擀好的小饼放在锅里烘。烘的时候不用倒油,只要用餐巾纸粘油在锅底涂一下就可以了。我看见我朋友就是这样做的。
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这是我烘熟的小饼~ Kjy6m Y y7fr
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14,把前面炒好的鸡肉卷进面饼里面,就是这样~ :?nX?~1o
用锡纸包的目的是,万一冷了,可以直接把包着锡纸的鸡肉卷放烤箱,这样面饼不会变干不会变硬。 )sn"V-Z;Q)r3i*kj%Ro|i
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15,嘻嘻,咬一口啦~ t;h#h/pb/L4iY,fC;`
好好吃哦~ 好吃死了~ [/size][/color]
cheyanfu 2008-9-19 00:58
看上去很诱人哦,讲得也很详细。有空自己试试,不是很难哦~
heluvs 2008-9-19 12:33
自己动手丰衣足食!
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有空回家我一定做来尝尝~大家相互交流~