lbdkyfl 2008-11-18 22:48
[热菜]荔枝炒鸡丁
[img]http://bbsimg.qq.com/2005/05/08/002/625.gif[/img]bM
P1z|y$gr
(e$~ gN\1v
]:} ~
"_0g/L+tgF
[size=4][color=#0000ff] 荔枝300克、鸡胸肉200克、葱2根、青、红椒各1/2个。
@0b5S7\l&d~
o4g
qHIZ-v j
调味料:盐1/4茶匙、蛋清1个、太白粉1大匙、白葡萄酒1茶匙、盐1/3茶匙、水1大匙、太白粉1/2茶匙。
!v YCg9gU
?X'@k^
作法:
)jz4giI/x
j{fLz${1n\h4S
1.荔枝去外壳及籽;葱切小段;青红椒切菱形片备用。
!i-U9^.[ BW:I#V K(u
V&yB0QU#L%zq_
2.鸡胸肉去骨切为1.5厘米的小丁,腌入调味料中。 X#~$RL%SN.z
^~b:bd5i Z.w/O
3.起油锅滑锅2次,以中火烧至四分熟,入鸡丁滑开,待肉变白后,再加入荔枝、青、红椒略翻一下即可捞出沥干。 teWSh&V"~
ke%d;?O+hd
4.锅中留油1茶匙,爆香葱段后,依序加入葡萄酒、鸡丁、荔枝肉及调味料拌炒均匀即可。[/color][/size]
liuyes5210 2008-11-19 08:00
看起来很不错,而且也是第一次听说,很期待这道菜
xiandei 2008-11-19 11:08
这道菜有点创意啊,要试吃看看,好吃再做吧...谢谢楼主推荐!
PANZERDOU 2008-11-19 17:26
头一次听说这种菜,不过现在这季节,荔枝可不太好买啊。不能试着做了
zzzslilmh 2008-11-19 22:02
荔枝还能做菜,第一次听说!有时间一定做做