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tytytyt 2008-12-16 15:37

清燉佛手瓜

佛手瓜         450g
axF{`6`1eSC 鮮香菇         6~8朵
g c W\A@ MI 腰果           150Gg
:\ H q:g"X}i/E&O 海鹽           適量4v"?_%z+xQ
Z3a1yK/h
必要用具[3m6J8Ikx7B/N`
湯鍋或燉鍋@*Ht/}M O4_
大湯匙JxD hZ(g%k$]U\z ~(I%D{
+v+^BG)gef
事前準備
#p}OO*]ctah 一、佛手瓜洗淨、將中間的青澀、苦的核果去乾淨、切片備用。
)`:UO-g'u6` 二、將香菇洗淨、切妥備用。
(~5UD K6V*lJ| lt'Dp0D7x qX
烹飪時間 ^4kZ'|R(I\e
30分鐘
-LZ s+ui8i%wFP #~9W,`c*Wi`*v
做法:
e1H0O3_+t [ 一、1800cc的水放入鍋內,將佛手瓜、香菇、腰果放入,用大火煮滾後轉成文火。N~_ye
二、約25分鐘後,加入鹽,即可食用。
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