jht13 2009-1-13 20:31
粉 蒸 羊 肉
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[color=red]材 料:[/color]7v)T}]-N(q-T
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[color=blue]羊腿肉 豆瓣酱一勺 葱姜蒜 小红椒 酱油 米粉 油 青蒜叶[/color]Q.e#B!k ]I)O9@J
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[color=red]米 粉:[/color]6`N;x^Mt^
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[color=blue]糯米放入炒锅中干炒,炒至颜色微黄后盛出晾凉,用搅拌机搅碎;+C+Y#LJ9R1g%{!L
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我用的米粉是以前妈妈在家弄的米粉,和前面的方法弄出来的米3kg#B5k\1_!?`4K
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粉不太一样,但是味道一样的好;[/color]
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[color=red]做 法: [/color]vyRO3Nt{CQ
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[color=blue]1.羊腿肉洗干净后切成2cm左右的方块,放入凉水中,加入一勺料
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酒,泡10分钟,取出部分血水;
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2.葱姜蒜切碎备用,小红辣椒切碎备用,郫县豆瓣酱一勺[/color]5x)FJ%u+W/d!OL6q&^-L
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[color=blue]3.把羊肉捞出,控干水后,加入姜末、一半的葱末、豆瓣酱、酱油
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抓匀,腌制20分钟:
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4.把米粉倒在腌制好的羊肉上,拌匀,让每块羊肉都均匀的裹上米粉[/color]c'eVsJet
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[color=blue]5.把沾好米粉的羊肉挨个用牙签串上,放入大一点的、浅一点的盘子
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里,上蒸锅,中火蒸40分钟左右。
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6.嘻嘻,图片上没有显示,我后来在羊肉蒸了一半的时候偷偷的扔了a] M+Pc6Ry_m
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