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FUCKCCTV 2009-2-3 15:23

乌云追白云的做法及制作方法详细介绍

[size=5]乌云追白云的做法及制作方法详细介绍[/size]lX(\Z.j
菜系及功效:江西菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺:滑炒$v dB`f7B
乌云追白云的制作材料:d"QdN!e pLXu
主料:猪里脊肉200克,石耳5克
4Y?dc i3g#P.~$G&U5L 辅料:鸡蛋清25克
\]'Q&T-F f{IM 调料:白砂糖5克,料酒5克,味精1克,小葱15克,淀粉(蚕豆)30克,猪油(炼制)30克,盐5克
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&xvh[ Z] 乌云追白云的特色:3F@B2R/@h2XG
脆嫩相间,少有汁荧,咸鲜适口。
Q A-K.xq,{ 乌云追白云的做法:
%Nc-C^] 1. 石耳放入碗内,用开水烫发片刻,捞起放入盛器内先用盐擦洗;i#CB+Rk {4~5P [
2. 再用清水洗去黑汁和泥沙,放入清水中浸漂洗净,捞起改刀待用; t U _E Y d(QsSw
3. 里脊肉切片,放入清水内漂净血水,取出挤干剁成茸;
c-G/z!Xp|rW 4. 肉茸放入盛器内,加蛋清、精盐适量、清水适量拌匀,打上劲,分成两份;
-e|`;hi*?*^ B 5. 取盘两只,盘内先各撒上少许干淀粉,将肉茸一份放入盘内摊薄,翻另一面,在盘内摊开;
#| @Z\:iG z&X 6. 另一份肉茸也同样制作好;.P-et*vs*y)h;_Wx9V
7. 炒锅置旺火上,加入适量清水,烧沸;
u0j(VK8V)Wt 8. 将盘内肉片轻轻推入沸水锅内氽熟,捞起,放入冷水中过一过,取出改成骨牌片;
"b#~}%haM$i,L,L 9. 葱去根须,洗净,取葱白切3 厘米长段;yv9i-E v~0f q
10. 炒锅置旺火上烧热,加入熟猪油,烧至四成热时,将肉片下锅过油,倒入漏勺沥油;
saJhS*p4P 11. 原锅留油少许,上火烧热,下葱段煸出香味;!i'g2l6a c*E
12. 再将石耳下锅煸炒,加精盐、味精、白糖、料酒、鲜汤100毫升,同烧;3e h"cw2P
13. 待烧沸后,用淀粉勾薄芡,再下肉片,炒匀装盘即成。Z1s_8c%v!`j{

H!D#Q$D:`F.W 乌云追白云的制作要诀:{*F+N)L3u9Tm5Q
1. 肉茸要细,用力打上劲,肉丸才不散,氽时用中火,水不要大沸;6R5D [)C:h/Sy vn6I
2. 过油时,肉上色即可;,\&E pkgI3V
3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。

9742011 2009-2-3 17:11

楼主有图片那就更好了,因为有的材料我根本就不知道是什么。
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