公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: [转贴]蒜茸腊味大白菜卷(组图)

btta 2006-9-11 16:41

[转贴]蒜茸腊味大白菜卷(组图)

原料:}rzJ/sBLL {9e{
大白菜叶八片,腊味30克,干尤鱼20克,冬菇二只,西兰花100克。蒜茸25克,盐、白糖、葱花适量。
&gh G$p:O&^$G,GF
-GW5f%gL A+\
+I}1[&g(Z(S[X [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles/200609/20060910172437559.jpg[/img]%eFx%| d [ U

+h5T8sA*@#Ex 做法:
HS?)qe'm1B`n 1、先把尤鱼、冬菇泡开切成粒状,腊味也切成粒备用。
1P'x G T%rN Y:l*f1x,l

gD9O/@[ [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles/200609/20060910172437111.jpg[/img]m)@&q;o2S&Z(l^|

-d)|4O L,\%Qd,L 2、西兰花切开,用油盐水飞水q8lc$j@` N
&[(lz.Awt `

'lFV&N,JM4T8lb [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles/200609/20060910172437796.jpg[/img]
`p$PZC
9LV4}3?p(P/C 3、大白菜叶也飞水至软v8{H b ^[ hb
,I8HA3_!h#ZZ[7Ec
Rj$YsRa'N2X
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles/200609/20060910172437136.jpg[/img]K?4M1_Ik4rUg

]k0T Pv S$t },{&g0yG5Ki
4、另起锅,下油和配料,把腊味,尤鱼、冬菇爆香。\0QqQ.\|

MX.uJ| ze K vJ,u
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles/200609/20060910172437483.jpg[/img],NU.H2`Nb
m8cLxf~ g
5、摊开大白菜叶,把爆香的各种粒料放适量,卷起排在碟上,项上撒点蒜茸,放进锅里隔水蒸十分钟。
0Z@h8}(kc3o+}j1Y.\ OF7l aG+Z
4Cy/E)yO&L
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles/200609/20060910172437185.jpg[/img]"A3bmBA8[z
(^a |-?toS
&f*M#D~$?(D:G}m
6、蒸好后,倒掉蒸出来的水分,另用碟把西兰花排在中间,大白菜卷排在边上,另起锅烧滚油淋在菜面,撒上葱花即成。pU7U`v#ARO

)D@ PM6L
n3I q,fo\ [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles/200609/20060910172437743.jpg[/img]

taxuewux 2006-9-11 19:37

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
页: [1]
查看完整版本: [转贴]蒜茸腊味大白菜卷(组图)