想入非非 2006-9-13 10:27
腰果虾仁炒饭
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1/4个 洋葱丁 `g/Lz0[/?:J!f
50克 西兰花根茎,切小片
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30克 胡萝卜,切细
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100克 虾仁
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1大勺 菜油
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1个 鸡蛋(喜欢的话可以多放) [*t[8w?9OPr
1/2碗 冷饭 ;XEc:c-S5Q0FL
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1小勺 盐 X;}]pKM1s
适量腰果 :IJ'zC.T4u8U
适量胡椒粉 ijr"t"i ]#w
少许酸菜 %]U9nbG4g,I
虾仁腌料:
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1/2大勺 蚝油
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1/3大勺 生抽
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