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botong00 2006-9-13 19:24

简易叉烧肉

[img]http://blog.sina.com.cn/pic/54a625bf020000tn[/img]v"tb%EJQ/Q

2|(]%G&l\ 【叉烧肉】
(kJ)L7^]OX{q,Xz 7O*EFIW ?M4j%n
原料:7y;E"b!x?*Sm

$q#B'n:PlyG 猪肉(前臀尖)  叉烧酱   蒜绒   料酒  白糖  老抽  
x.\kxc m+sJVJg
做法:I]l-a@9O

ZK7r6G?I;^;B+_ 1)将猪肉切成长4cm、厚2cm、长10cm的肉条。
$n+T?~1[ T/I-O*cl
9\v@h%b3vJ?_ 2)将叉烧酱倒入碗中,调入蒜茸、料酒、白糖和老抽,搅拌成酱汁。3m,~PG H T'`;fr(m

9Oj_&^y*k+`O4r 3)将肉片浸泡在酱汁中,使每个部位都均匀的沾满酱汁。盖上盖子,放入冰箱内冷藏2天。Ex;C!pcNC!~!{*n

-W_;Ny$N*{ 4)将腌好的肉片码放在烤架上,中间留有空隙,便于受热均匀。烤箱底层放一个铺好锡纸的烤盘,方便盛接滴下来的油脂和酱汁。 ^Kb? y6}:kgt
9P,o3| N7p,Y8v ?6E7K
5)烤箱200度,预热后将肉片放入,先烤20分钟。然后拿出翻面,再刷一层酱汁,将烤箱温度升至240度,继续烤20分钟即可。 WYqHZ(LS sz
[img]http://blog.sina.com.cn/pic/54a625bf020000to[/img]LMNppOo
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[img]http://blog.sina.com.cn/pic/54a625bf020000tp[/img]

yjkwgj 2006-9-14 04:49

好吃又好做-mY Z$LTa;F
不錯不錯7[1f8gyI Qd?
有個紅心
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