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豆芽萝卜炒鱼肉丝

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9o|6O,eb%Y$OTxC;x [img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc020005f4[/img],E%xP9q6naG
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7}x6HLn4B~(_o-c1@ [b]鱼肉[/b]含动物蛋白和钙、磷及维生素A、D、B1、B2等物质，比猪肉、鸡肉等动物肉类都高，且易为人体消化吸收，更适合病人、中、老年入和儿童食用。
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,jB@"uM(sN|;Ehl 鱼类还含有一种只有水生动物才含有的多种[b]不饱和脂肪酸[/b]，它能降低胆固醇和甘油三脂，防止血液凝固，对冠心病和脑溢血病的防止有很好作用。
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pa Z [img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc020006ds[/img]
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S%rO [b]【豆芽萝卜炒鱼肉丝】[/b]
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)@D6y/Z\%i `Z [u]原料：鱼肉丝　豆芽　胡萝[/u]卜*sG-yE%f Sx?
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[u]调味料：盐　鸡精　葱花[/u]|gn}M P9eI

]4gt(`8c 热锅入油，把所有的东西放锅内一起煸炒，加调味料就可以了。4Ye0IA}C

FU'Fx(n'G0DN 汗~~~a(BAGU IB V
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}7CK1T E 本想尽量的多写一些，可是太太太简单了，怎么也写不成复杂的，哈哈~~~Y!f`]YA-{T qq-s
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`]#t3P/F,}z$P [img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc020005f5[/img]

好吃，一眼看上去就知道好吃。