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lnjmzb 2009-4-14 18:15

自制牛肉酱

自制牛肉酱
1UP[*m _q s [原料] &HTE dN,] y

*Y5L.Fz!S%V 瘦牛肉350克,酱油20克,花生油150克,白糖3克,大葱末150克,精盐9克,大蒜泥50克,黄酒5克,花生酱35克,五香粉2克,味精1克。 hgp+{8L!iX2T `

4h0[#ko'| [制法] Tm/U6\Q0Lz
Ff|C4E&@B"rq'H-|P
1.瘦牛肉剔去筋皮,洗净,切细烂,加入酱油、精盐、白糖、五香粉、黄酒拌匀,腌5小时,然后加水少许,下锅煮熟,煮至水干肉熟,捞出晾干。
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y*n&iG)J6bN[ 2.炒锅上火,放入花生油烧热,放入大蒜泥、大葱末炸香(喜辣可加10克辣椒),下酱油、精盐、味精、花生酱,用锅铲不停地搅炒,待炒至呈深红褐色时,加入牛肉粒,充分炒匀,熬尽酱内的水分,即可起锅装盘。 5C+Y)AZ%AD;@

P@:G1x.N_`,h [特点]
gCg|YK
\Xk}#]a7xj 味美香咸,佐粥佳品。
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