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jiangcqsh 2009-4-14 19:10

百吃不厌金针菇肥牛煲

主要材料:金针菇、速冻肥牛卷、龙口粉丝 ;[IO#L,E"Bn
  另一个主角:沙茶酱 p7n"b0l#v/mMQ
  还需要葱段、姜片、干辣椒、八角(吃蒜的铜子们也可以加两瓣蒜)
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j`'vT)h|3Bi;?   先处理一下材料: @Q}K4r9Hn
  1、金针菇剪去根须,用清水浸泡洗净;
yL1cLT(T;@-[V   2、将金针菇入沸水快速烫一下捞出沥干;
$if8YaZ2nCM \   3、肥牛片入沸水烫10秒左右迅速捞出,以去除血水; N2l!id(I%j5b-c
  4、粉丝取合适的长度,用热水泡开泡软,沥干。
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C+m({;eV!HS8b Z
,B7~tO(_ hf-]   DIY做法:
fn/Wh D)YO8u.ih0D   1、锅内加少许油烧热; M%w3H^F cm2@$G8I#}s
  2、入葱段、姜片、干辣椒、八角爆香;
1eZ+?VdH,el+v   3、加入3大勺沙茶酱、1大勺酱油、1小勺糖、少许盐和适量鸡精炒匀;
PQ [u"Bea0O7u   4、加入适量高汤或水烧开; J8{qN)ey8Q\].z
  5、依次在汤内加入粉丝、金针菇和肥牛片; Gus;Jk,b!Gu
  6、混合均匀后转入砂锅内;大火烧滚,至汤汁收紧即可。 aals9?4h
  好咯完成了,香气扑鼻哦,吃的时候可以撒一些香菜末,香味更浓。
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