公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 春天的味道---荠菜海鲜卷[4P]

kdj116 2009-4-19 09:33

春天的味道---荠菜海鲜卷[4P]

[size=4][color=blue]材料:[/color][/size][size=4][color=blue]鸡蛋2个、荠菜60克、鲜虾6只、蟹棒3个。[/color][/size]
agN9N"a?]X7IXb [size=4][color=blue]调料:[/color][/size][size=4][color=blue]盐、香油。[/color][/size]
|K:N5b(We [size=4][color=blue][/color][/size]
[!I\1c c7ha [size=4][color=blue][img=480,715]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200904/2009040309065092.jpg[/img][/color][/size]6]PJ"hO Q;K
[size=4][color=blue][/color][/size] ,G"b9we tY0TF
[size=4][color=blue]做法:
n5d#o)qVBP [/color][/size][size=4][color=blue]1、2、荠菜洗净,放入加有少许盐或几滴油的沸水中烫熟,捞出过凉水,控干水分后切碎;[/color][/size]i2pg)xU2Q!\"?2fg$oB
[size=4][color=blue]3、鲜虾去头去壳去虾线,洗净。沿中间剖开成两半(或者剁成小粒);[/color][/size]uUg'o9[!P*BA)Y7D
[size=4][color=blue]4、将虾仁和蟹棒入沸水中烫熟(时间不可过久);把烫熟的蟹棒撕成条;[/color][/size]
Q;U#mJe)mld/S| [size=4][color=blue][/color][/size]
e&ZO5}lq [size=4][color=blue][img=403,303]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200904/2009040309072147.jpg[/img][/color][/size]
k bb[9urN T.g [size=4][color=blue][/color][/size]
an0e}#A J [size=4][color=blue]5、荠菜碎、虾仁和蟹棒放在一起,加少许盐和香油拌匀,备用;[/color][/size]-Z y B]%kS n F
[size=4][color=blue]6、鸡蛋打散成蛋液,加入少许淀粉和盐搅匀;入抹油的平底锅小火摊成蛋饼(不用翻面,表层的蛋液略微凝固即可,因为一会儿还要进行二次加热);[/color][/size]
;{Ay}8N2y'aT#Kf [size=4][color=blue]7、8、将“5”中的材料放在蛋皮的一端,卷成卷,最后抹上少许蛋液封口;再放进刚才摊蛋饼的锅中稍微煎一下即可。切段儿食用。[/color][/size]&DbdX&m x T:m
[size=4][color=blue][/color][/size]
ic6S6zk kp!F [size=4][color=blue][img=403,305]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200904/2009040309073260.jpg[/img][/color][/size] M"fi+L,wv1a GS
[size=4][color=blue][/color][/size]
ah*w,[ o*sQ E [size=4][color=blue]春天的味道-荠菜海鲜卷~~[/color][/size]"p8Ys6Ngz4p }BD
[color=blue][/color]
n2E@*}Mg [size=4][color=blue][img=480,715]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200904/2009040309075082.jpg[/img][/color][/size]
8c1l I|"D0iS.GuY [size=4][color=blue][/color][/size];B2@Lj*j

&j_vHT0Vxx [[i] 本帖最后由 kdj116 于 2009-4-19 09:34 编辑 [/i]]
页: [1]
查看完整版本: 春天的味道---荠菜海鲜卷[4P]