lupin3437 2009-5-11 20:56
醋溜鸡[3P]
[size=4]醋溜鸡:
;k'Eu$hK.cT,RZ
这个菜的用料、做法很像我曾经做过的小煎鸡,不过芡汁中各种调料的比例不太相同,而正因为这种比例的不同就形成了完全不同的口味,这个菜醋味较重,酸辣鲜香,很诱人食欲。
.C \{#zr;QH0@~4q&?
BOA)[R7`r,]'sG
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009051109341303.jpg[/img]
|~%x6S
|pHzwF
^,dHb.iWX
材料:]!G#QT ^0ub
鸡腿肉300克、青椒50克(传统做法一般用莴笋)、葱15克、泡辣椒30克、蒜5克、姜5克、料酒1汤匙(15ml)、盐适量、酱油1.5汤匙(25ml)、糖1克、醋1.5汤匙(25ml)、肉汤(没有就用清水)40克、湿淀粉15克、油适量。3Q9~E:g*{$Sj
1M
n/~1v!q"j
做法:
.yv9fWEB.ow2be
1、用一把锋利的刀将鸡腿纵向剖开,露出腿骨,将腿骨周围的肉剥开,用刀背将腿骨从中间敲断,将腿骨抽出,将去骨的鸡腿肉展开,用刀背拍松,切成小块,加半汤匙酱油和1茶匙湿淀粉和少量盐抓匀腌制。
{8@,Xpq]1i&{!l7i
|
Yk2@W)A8{
2、青椒去籽去筋切菱形块。取碗一只,将料酒、盐、酱油、糖、醋、肉汤、湿淀粉调成芡汁。oQ3`)]z5S*x#v'E+p
/PgU(e%O8zA b+ZO
M {!O
3、姜、蒜切末,葱切段,泡椒剁碎。GTF$_%T ]
A8f~4z0^(q I
4、炒锅至旺火上烧热,倒入适量油(比平时炒菜略多一些),放入鸡肉炒散,炒变色。
+pI`NM,C6?a
2SGR5d B}G
5、加入姜葱蒜、泡椒同炒,炒出香味。
W4Uf
BoO5l
"b
G`vq4U
6、加入青椒块炒断生。
*}ew(q9|:rP
}4^l2O3H/_d7lY/L&Y
7、加入芡汁炒匀即可。
(CAKh
h$~!D;OM
%?4aH:|RBDg
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009051109342882.jpg[/img]
e"[KF
uy
4@G5mU*x%P9X
醋溜鸡~~`3H!cWj2x6]{O
_l[(h(^0P
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009051109345469.jpg[/img][/size]