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查看完整版本: 红烧狮子头

p3307665 2009-6-21 10:57

红烧狮子头

这是一道功夫菜,很需要耐心。 ,ZR%D+O6kZ O
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  第一种做法:原料:精瘦肉 900克 ,V-{J`)F(^%SP|2?

~H |/g3hO   精肥肉 400克 ]A-r#S:A&_-|
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  鸡蛋 2只
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  鲜藕(红皮) 200克
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  配料:精炼植物油、黄酒、味精、盐、白糖、镇江香醋、酱油、葱、姜、淀粉等。
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't,d?BjC~   配菜:即底菜。以豆类为宜,如:青豆、毛豆(去壳);也可用大白菜等。选择原则:不夺味而喜食者均可。 ;r)|T1^c-|A;g

FcXV8S?w   准备:1、将精瘦肉与精肥肉分别剁成肉糜,混合后再一起剁匀(市售“肉馅”不可取); xj"N/F,aiZYU QC

I:wh I%~Sy,S8\   2、将姜末与葱末用刚好没过的凉水浸泡30分钟后,将该水倒入肉糜中;
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  3、将用加工机搅碎的藕泥(越碎越好)倒入肉糜中;
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hZ/ig5{I^`   4、将2只鸡蛋磕入肉糜中,加入适量黄酒、味精、盐、酱油、白糖;
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  5、滴7、8滴镇江香醋很重要! :J+xF/N.FO0o&cycX4GQ

4|$h.G qiuX4_1| `   6、淀粉的量是关键:以玉米淀粉为例,1300克肉糜约需30克;
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  7、用3、4根筷子始终一个方向用力地搅,不要反搅,直到上劲(即有弹性)备用; l7`~7Ih:^
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  8、以10克淀粉加入50克水勾成淀汁备用。 Z~!\m [8[,[^(}d
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  制作:1、取80克左右肉糜于左右掌心来回轻揉轻倒成扁圆形肉饼,同时均涂以少量淀汁;
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Cq"uj}&x;\9^Z!H X p   2、将扁圆形肉饼轻轻放入微热油锅中,两面稍稍煎至肉饼成形而不散即可,千万别炸成黄色的——这道工序是本菜能否成功的关键; 0f ar'v:SFF
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  3、将过过油的肉饼依次放入垫有底菜(如200克青豆)的砂锅中; .oa2J2Xs4|

4qW&Nx.o   4、加入热水没过肉肉饼,再加入少量味精、盐、酱油及白糖即可;
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dJ!sF V   5、以小火慢炖2小时以上。从头至完成必须用小火保持微开,切忌大火!
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)@/s,DF}P_X,`   红烧狮子头的特点:色泽红亮、香味诱人、肥而不腻、入口即化、老少咸宜。往往底菜(青豆)先被一抢而空。 +WC;m5I Z"~0f
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  调料中不放酱油,将扁圆形肉餠直接放在洗净的荷叶上,上锅大火蒸2小时以上,即为“清蒸狮子头”,此亦名菜也!
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'P({vGYhk"j8~   改用“蟹粉”可做名菜“蟹粉狮子头”。
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&`zsJ Ov0Q 二种方法
KgEB9\)bF 材料
aQf$R!B L'{ J 马铃薯1个、生香菇4朵 g*u;F4|1i
素碎肉60公克、素虾仁30公克
? }(`Mg&u` 豌豆夹20公克、姜1小块 JO5d(gV3U_
豆腐2块、笋1/2支
6X9Lq~O;O Z 大白菜1/2个、素火腿30公克 A`Ig9[ n"c
【调味料】
/B;YfK+Em6T D'@ m 面粉1碗、太白粉5大匙 woN{oNY
盐、味素各1大匙、蛋液2个 -Ov/K:Ax$r/L
胡椒粉少许 UoJ)gb
【做法】
F"pMekz\ A、马铃薯放入蒸笼蒸至软熟。 {QEEyq#BI1X
B、素肉泡水后捞起沥乾,蒸熟的 8e wb!r7q
  马铃薯、豆腐分别倒成泥状, q.Z-f%bI)tQ)h
  素火腿、香菇、姜及笋切末, )w"?M;`*CK,c
  大白菜剥成大片,豌豆夹去头 %V[3Ca#zR.kX
  尾,及素虾仁洗乾净后备用。 L/|.OE5xQ)g1^
C、豆腐泥加马铃薯泥、笋末、火 M\|jCm'r![.u Z8J
  腿末、香菇末、及所有调味料 `K&W%m$?gj j;ru
  搅匀,并搓成小圆球状。
-{6E2GaNtTl7B D、豆腐丸放入热油炸至金黄色,
i!CR&jHE~s   捞起沥乾。 D EE5FM"m
E、另放2大匙 油于锅中烧热后,
P&w2ziQbGI \M   放入姜末爆香,再放入大白菜 /j7Ar"c3mG.bz I*H
  、豌豆夹、2碗水炒软,并加 sJ4G3|T!TsU)s
  进豆腐丸、盐、味素烧煮至 h-?#L1P \T
  汁乾即可。 N.s2us6f0Y
资料来源:家庭素食料理 [4U lR.PQ:X+z bx
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三种作法: +Z @(B0O%o)d
红烧狮子头是具有风味特色的小吃,狮子头啖啖肉,鲜美可口,令人食指大动这道菜是美食专家不可错过的佳肴哦。
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5Xi4Ma7@:l Y   材料:半肥瘦猪肉、小棠菜( *d6WG(F4Sdj;N
各十二两)、上汤(半杯)、老抽、糖(各一茶匙) KY[au+@*n
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  调味料:盐(1茶匙)、生抽(半茶匙)、姜汁、葱汁(各1茶匙)、生粉、糖(各1.5茶匙)、酒(1.5茶匙)、清水(2汤匙)
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^-T,r1{J9e:w@   做法:1、将肥肉与瘦肉切开。2、肥肉切粒,瘦肉切幼粒,再剁碎,一同放入大碗中,加入调味料拌匀至起胶,搓成六个肉丸。3、小棠菜洗净切段,以油略炒,盛起一半于瓦锅底,放入肉丸,再将其余菜放在肉丸上,加入上汤、老抽、糖煮至滚,改慢火焖约一小时,即可新鲜上桌。 6WQlre-h R$i)LR2y
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四种做法: DT0B.g/^:B} P%f
原料:
C2ES9[)h)\{ j7o 冬笋50克,水发木耳20克,酱油20克料酒15克,醋3克,盐8克,味精3克,白糖3克,油180克,葱,10克,姜10克,淀粉3克。 ]8oVh;r3s
做法:
`Qn$\FIr6c~ i ①冬笋切片。水发木耳择好洗净。淀粉溶于水中; i;D;g gdMJ.w&Mg
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②炒锅上火,加油150克,烧至八成热将做好的狮子头放入炸至上色,取出滤干油分;
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③炒锅上火,放油30克,将葱段、姜块放入煸出香味下狮子头、酱油、料酒和水300克,再加盐、醋、味精放入冬笋片和木耳烧约5分钟,放入水淀粉,将汁收浓,即可装盘。
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